2型糖尿病患者需要吃药,一般针对血糖水平较高,但还没有达到糖尿病诊断标准的2型糖尿病患者。2型糖尿病患者的胰岛β细胞功能一般较差,会导致胰岛素分泌减少或者不足。而口服降糖药物可以保护胰岛β细胞,促进胰岛素分泌,减少胰岛素抵抗,提高胰岛素敏感性,所以2型糖尿病患者建议在医生指导下选择口服降糖药物治疗。2型糖尿病患者除药物治疗外,生活方式干预也较为重要,如控制饮食、合理运动、血糖监测、保持良好心态等。
1、控制饮食:控制饮食是较为重要的治疗措施,2型糖尿病患者日常生活中应严格控制饮食,避免暴饮暴食,少食多餐,以清淡、低糖、低盐、低脂饮食为主。如果是2型糖尿病合并高血压、高脂血症的患者,还要注意控制油脂和盐分的摄入;
2、合理运动:2型糖尿病患者应适当进行运动,如散步、慢跑、游泳、太极拳等,可以消耗体内热量,促进脂肪燃烧,有利于降低血糖;
3、血糖监测:血糖监测在2型糖尿病的治疗中较为重要,通常在三餐前、三餐后2小时、睡前测量血糖,有利于观察血糖的控制情况,可以了解是否出现了空腹血糖受损、糖耐量异常或者糖尿病;
4、保持良好心态:如果患者情绪波动过大,或者有过度焦虑、抑郁等情况,会影响体内激素的分泌,从而影响胰岛素的调节功能。建议患者保持良好的心态,必要时可咨询心理医生。
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