多久自慰比较好，自慰可治疗早泄男性应保持理智和高尚情操

要培养适当的爱好和高尚的情操，在正常的工作学习之外，业余时间多参加文体活动,此时，忠于自己，对自己的健康负责，减少性交或手淫的频率,手淫对身体不好,如果每次自慰太短，形成习惯可能会导致以后性交时间短,所以在自慰，时间要延长，至少10分钟以上,性交前，可以先自慰或预防早泄,自慰可以治疗早泄,建议:自慰是成熟男性的正常行为自慰。

手淫对身体不好。一般两周手淫一次不会影响身体健康。如果手淫过于频繁，容易引起肾虚和前列腺炎，将来还会引起性功能障碍和乏力。所以一定要尽早戒掉手淫，以免对体型造成严重伤害。如果你的身体出现了异常症状，比如腰膝酸软，头晕乏力，那么就要考虑肾虚了。

由于性生活频率因人而异，如何掌握性交或手淫的量极为重要，也要求年轻人学会根据自己的身体状况调整自己的性活动频率。对于一些身体强壮、精力旺盛的人来说，他们的性活动频率会更高；但是，对于一些身体状况不太理想的人来说，他们的性活动频率也相应较少。只有一个原则。如果你能以饱满的精力迎接每一天，你任何程度的性交和手淫频率都是正常的；如果不是，你有过度频繁的性交或手淫。此时，忠于自己，对自己的健康负责，减少性交或手淫的频率。

基本正常，但也有区别。这个时候真的很难回答。

建议:自慰是成熟男性的正常行为自慰。手淫本身对人体无害，但频繁手淫使泌尿生殖系统长期充血，局部免疫力下降，可引起尿道炎、前列腺炎、精囊炎、性神经疲劳、减退、阳痿、勃起无力、习惯性早泄等。，而且病情严重。不要被思想所累，只要下定决心，就会戒掉。要培养适当的爱好和高尚的情操，在正常的工作学习之外，业余时间多参加文体活动。如有必要，每周一次。祝你身体健康。

适当手淫，一周一次无害！相反，是有益的！在医生的指导下，自慰还可以治疗一些性功能障碍，如早泄、勃起功能障碍、性冷淡等。自慰可以治疗早泄。如果每次自慰太短，形成习惯可能会导致以后性交时间短。所以在自慰，时间要延长，至少10分钟以上。性交前，可以先自慰或预防早泄。

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