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黄精是百合科植物滇黄精、黄精或多花黄精的干根。主要产于贵州、湖南、湖北、四川、安徽。传统医学认为,黄精药性甘平,属脾、肺、肾经。具有补气养阴、健脾润肺、益肾的功效。用于治疗脾胃气虚、疲劳乏力、胃阴不足、口干食少、肺虚咳血、精血不足、腰膝酸软、早白、内热解渴。

功效作用

黄精具有补气养阴、健脾润肺益肾的功效。

补气养阴,健脾:

黄精味甘平,主入脾经,既能滋养脾阴,又能补脾气,可用于治疗脾胃虚弱、身体疲劳、口干食少。

润肺:

黄精甘润平,进入肺经,既能补肺阴,又能益气,可用于阴伤干咳、肺虚劳咳血、肺虚哮咳。

益肾:

黄精入肾经,滋阴益气,平补脾肺肾,填精生髓,强壮固本。常用于治疗精血不足、腰膝酸软、须早白、内热解渴。

现代应用

1、黄精具有增强免疫力、延缓衰老、抗疲劳、改善记忆等功能。主要用于补脾、肺、肾的中成药,如精芪颗粒、双参补肾补阳胶囊、延龄长春胶囊、人参茸延龄片、抗衰老益寿丸、精参参胶囊等。

2、黄精还具有降低血糖和血脂的作用。可用于口渴乐宁胶囊、降糖舒胶囊、芪蛭降糖胶囊、降脂灵片、丹田降脂丸等降血糖药、降血脂药。

需要注意的是,我们应该合理使用中成药,而不是随意使用。当您需要药物时,应咨询医生或药师,以确保药物的安全性和有效性。

适宜人群

黄精泡水适合肺阴虚者;脾阴虚者;肾阴虚者。

肺阴虚者:

黄精入肺经,既能补肺阴,又能益气,可用于肺阴虚、阴虚火旺或阴虚肺燥引起的干咳少痰、痰少质粘等症状。

脾阴虚者:

黄精主入脾经,具有健脾益脾阴的作用,可用于治疗面色萎黄、身体困重、口干咽干、大便秘结等疾病。

肾阴虚者:

黄精入肾经,能填精生髓,强壮固本,还能起到补肝肾的作用,常用于治疗精血不足、腰膝酸软、须发早白、内热解渴。

需要注意的是,本产品主要与其他药物相结合,用于治疗上述疾病。具体配方由医生根据患者的病情、体质和共同用药情况制定。有个体差异。请不要盲目用药。

禁忌人群

湿阻滞者、中寒便松者、气滞腹胀者不宜服用。

痰湿阻滞者:

黄精是一种盲目滋阴的药物,具有滋养肺、胃、肾阴的作用。由于其营养性强,性味油腻,易湿痰,痰湿人群不宜服用,以免加重原有疾病。

大便中寒者:

黄精药性滋腻,不易消化,脾胃功能差,使用黄精后,会增加脾胃的负担,不利于药物的吸收。

气滞腹胀:

黄精具有一定的补气作用,使用黄精后会加重腹胀症状。

使用方法

本产品主要与其他中药配伍,用于中药配方。一般来说,煎煮后需要内服。需要注意的是,具体的药物烹饪方法,如加水量、煎煮时间、煎煮次数等,需要听从医生的建议,以确保药物液体能够发挥相应的疗效。

用量

临床常用剂量为9-15g,但由于每个患者的病情、体质等因素不同,具体剂量会有个体化差异。请严格按照医生处方规定的剂量使用本产品。

不宜同用

本产品的合用禁忌尚不清楚。为确保用药安全有效,如果您在使用本产品时需要使用其他药物,请咨询医生或药师。

食用方法

黄精既是药又是食,可以用来煲汤,如黄精炖鸡、黄精鸡蛋汤、黄精炖瘦肉汤、茯苓黄精水鸭汤、黄精参淮炖鸡等。

黄精炖鸡:

鸡块、党参、淮山药、黄精、精盐、胡椒粉炒至鸡块半熟,注入肉汤、料酒,大火烧开,小火炖汁。

黄精鸡蛋汤:

将黄精和鸡蛋放入锅中,加入适量的水,文火煮至鸡蛋煮熟,去壳煮5-10分钟,吃鸡蛋喝汤嚼黄精。

黄精炖瘦肉汤:

黄精、党参、淮山洗净;猪瘦肉切成大块,用水捞起;将沸水倒入炖锅中,放入所有材料中,隔水炖两小时。

茯苓黄精水鸭汤:

将水鸭、茯苓、蚝油、黄精、蜜枣洗净,放入锅中加水炖90分钟,加入少许油、盐调味,即可食用。

黄精参淮炖鸡:

将黄精、母鸡、猪瘦肉洗净,一起放入炖锅,加入冷开水1500毫升,加盖隔水炖约3小时,出锅前调味。

温馨提示

1、作为一种药物:黄精是一种常用的临床中药。如果你需要服用这种产品来治疗或调节你的身体,建议你在医生的指导下服用这种产品,以避免药物使用的风险。

2、黄精作为药食同源产品:卫法监发[2002]51号文件将黄精列入药食同源产品,黄精可作为烹饪烹饪食品的配料。