2型糖尿病能吃百合粉吗

2型糖尿病患者可以吃百合粉，但不建议多吃。因为百合粉是植物淀粉，升糖指数比较高，大量吃容易导致血糖升高。2型糖尿病患者在饮食方面，应注意保持低脂、低糖、低盐饮食，多吃蔬菜，还要根据自己的体力活动量制定一段时间的运动计划，将血糖控制在标准范围内，才能够较好地控制血糖。

1、低脂：2型糖尿病患者，应以低脂饮食为主，少吃油炸食品、肥肉、奶油等，烹饪时少放油、盐等调味品;

2、低糖：2型糖尿病患者不建议吃含糖量较高的食物，如蜜薯、河粉、泡菜等，可以适量吃一些粗粮，如燕麦、紫米、玉米面、荞麦面等，这些食物的升糖指数比较低，不会导致血糖急剧升高;

3、低盐：2型糖尿病患者，应少吃腌制的食物或者是咸菜等含盐量比较高的食物，避免出现水肿或者是高血压。因为这些食物含有大量的盐分，经常吃会导致血压升高，也会影响胃肠道对于食物的消化和吸收;

4、多吃蔬菜：2型糖尿病患者，可以多吃新鲜蔬菜，比如大白菜、卷心菜、菜花、西兰花、胡萝卜、黄瓜等。蔬菜含有丰富的维生素、微量元素及膳食纤维，对2型糖尿病患者比较友好;

5、运动：2型糖尿病患者应进行适当的运动，如慢跑、瑜伽、打太极拳等，可以更好地控制血糖。如果体力允许的话，可以进行快走、慢跑、游泳等运动。

建议2型糖尿病患者，积极进行血糖监测和管理，遵医嘱按时服用降糖药物，如盐酸二甲双胍片等，将血糖控制在正常范围内。