灵丹草效果怎么样,怎么睡觉不打呼噜?可以这样做!

侧着睡一般就可以如果没有侧睡的习惯找个夹子夹在睡衣的后背上晚上不自觉仰卧的话被咯到就会翻回去啦~如果觉得比较严重的话可以去药店买点止鼾药睡觉时不要睡太高的枕头，而且睡觉前喝一杯热牛奶,扁桃体经常化脓,怎么办,对于继发性扁桃体炎，还应积极治疗原发病女生怎么能不打呼噜,有什么好办法。

侧着睡一般就可以如果没有侧睡的习惯找个夹子夹在睡衣的后背上晚上不自觉仰卧的话被咯到就会翻回去啦~如果觉得比较严重的话可以去药店买点止鼾药睡觉时不要睡太高的枕头，而且睡觉前喝一杯热牛奶。不要太累了，很多人很累的时候就会打呼噜的，但是不累了就好了你如果以前不打呼噜的话就不是太的问题，要是不累了还打呼噜的话，而且上面说的也不管用的话你最好去买精油，点上精油睡觉

扁桃体是咽的淋巴器官，人的扁桃体表面平滑并形成小窝（隐窝）。扁桃体炎是指扁桃体的急性或慢性炎症，原发性扁桃体炎是由于异物刺激及由溶血性链球菌或葡萄球菌等病原菌侵入所致；继发性扁桃体炎常发于口炎、咽炎、鼻炎、慢性呕吐等。及时治疗，预后良好，发病症状：1患急性扁桃体炎的，病初体温升高，精神不振，厌食，流涎，打开口腔可见扁桃体表面潮红、肿胀。病情严重时，扁桃体因肿胀而突出于隐窝外，有时还可见小坏死灶和化脓灶，2慢性扁桃炎是由急性炎症反复发作所致，多见于体质较差。扁桃体表面失去弹性，隐窝上皮组织增生，在机体抗病能力下降时，也可出现急性发作。治疗方法：1抗菌消炎：肌肉注射青霉素80万单位，每日2次，2局部处理：扁桃体局部涂抹2％碘溶液或碘甘油消炎。4手术治疗：对反复发作扁桃体炎，在炎症缓和期可施扁桃体摘除术，对于继发性扁桃体炎，还应积极治疗原发。