孕妇补血应该视胎儿的情况决定
发布时间：2024-01-10 04:08
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贫血是孕妇在孕期常见的病症之一，女性升级为孕妇之后，对所有的营养元素的需求都比原来大，如果不及时给予补充则容易引发孕妇贫血。很多患者发现孕妇贫血就马上给孕妇补血，给孕妇补血不能盲目的补，应该视体内的胎儿情况进补。
1、妊娠初期胎儿生长慢，各营养需要与孕期前基本相同，不必刻意补充，妊娠反应较大的患者可适当食用较干的食物，如烧饼、饼干、面包干等，多摄入蔬菜水果。
2.妊娠中期胎儿生长发育快，营养需求加大，故在此期间应多供给营养丰富的食物，如蛋、奶、瘦肉、鱼类、豆类等，妊娠中期易发生便秘，可适当多食用富含纤维素和果胶的蔬菜、水果，如芹菜、韭菜、苹果、梨等。
3.妊娠末期胎儿生长更快，营养素需求在整个妊娠期最大，以便胎儿贮存营养素，此期间应注意增加食物品种，如细粮、粗粮、大豆类及其制品、动物性食品及蔬菜、水果，扩大营养素来源。妊娠末期下肢浮肿较为常见，应选用低盐饮食并供给充足的蛋白质。
以上是关于孕妇补血的简单介绍，孕妇还想了解更多关于孕妇贫血如何补血的相关知识，小编
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