发布时间:2023-03-31 23:13
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1,哪些中药有减肥效果的
1.荷叶灰:传统中医认为肥胖是脾虚所致,荷叶灰有健脾贡献,并且荷叶碱能有效分解体内脂肪排出体外 2.红参:在小肠中能起到抑制脂肪和胆固醇的作用 3.魔芋粉:从营养学角度看,魔芋粉是低热量可溶性膳食纤维,因此可以在增加饱腹感的同时摄入的热量低,并且在胃中停留时间短。 4.瘦瘦果:公认的具有瘦身、健脾消食、通肠润便的作用,你可以看看比较火的中药减肥达人丹婷的文章。新婷美瘦身胶囊宝贝真给力,十几天一共瘦了8斤。现在脸尖了,肚子也小了凡是减肥产品都是属寒之物,不管中药西药都伤身的,还是少用为妙,饮食合理搭配,加上适量运动,健康就好~尽量吃水果蔬菜,但是营养必须均衡,适量的摄入含脂肪的食物。油炸类食品不建议吃,再加上适量的运动,体重会慢慢的减下来的。运动建议选跳绳最近用 这个 荷叶苦瓜牛奶茭囊 减的非常好,瘦的比较快,现在瘦了23斤了,你可以试试,2,什么中药减肥
荷叶1、枸杞子每日30克,冲茶服,早晚各1次,连用7周,用药无禁忌,一般1个月后体重可下降2.6千克。 2、饭前半小时服用大黄片4-10片,每日1-3次,大便保持每日3次左右。 3、干荷叶100克,山楂250克,浙贝母100克,皂夹(火制)图克,生大黄50克,陈皮50克,上药研细末为1疗程剂量。每日取干药50克,用开水浸泡,取汁300毫升,每日分2次服,1个月1疗程。 4、茵陈40克,首乌20克,金樱子30克,黄精30克,生山楂15克,丹参20克,大黄10克,三七粉5克,泽演15克,葛根20克。水煎服,每日2次。 5、决明子30克,泽演、郁李仁各15克,火麻仁、山楂各10克,研末,每袋20克,每日3次,每次1-2袋,饭前半小时服。 6、番泻叶、桃仁、猪苓、枳壳、黄芪各10克,研末。每次10克,开水冲服,每日1-3次,30天为1疗程。 记住要多运动呀!减肥:干荷叶*干冬瓜皮*按1:2配好,每日用一两泡一斤左右热水喝,有去厚腻刮油手之功效,忌肥肉. 不伤身体的中药减肥药方 中药可以减肥吗?谁能帮我哦。 靠药减肥没用的 对身体不好 现在所有减肥药都是利水药物 就是叫你拉肚子 这样当时旧瘦了 可对身体有害 还是多运动 顺其自然 我想胖就是胖不了3,中药调理消瘦
中医有定论,言曰:“瘦人多火。肥人多痰”。此火者,体内的“虚火”;此痰者,体内的“富余物”或富余物在体内存久了所变的“废弃物”也。 内服中药除掉你体内的 虚火 之后,你就会食欲好、消食亦佳,才能“供应充足”而变胖。食欲与消食两者皆要佳,两者缺一则不会胖。食欲是脾经负责,消食是胃经负责。即脾胃一定要都佳才能善食、善纳。 中成药是广谱性药物,作用的对象面广、量大而不符合你的个性,所以不会有好的效果。 中医的虚证有多种原因,不止一种,其“发源地”因人而千差万别,原本就必须用药要药要对症、用药要对准关键点才行之有效,你当找中医大夫去“量身定做”药剂,才能有针对性而获效。体重过轻,身体过瘦,首先要查一下是不是疾病的潜在影响.如甲状腺,糖尿病,肾上腺,消化系统疾病等,都容易造成体重过轻.排除了疾病的情况,在摄入足够蛋白质的情况下,宜多进食一些含脂肪,碳水化合物(即淀粉,糖类等)较丰富的食物.这样,多余的能量就可以转化为脂肪储存于皮下,使瘦弱者体态健壮起来.胃肠功能较弱的话,可选择鸡,鸭,鱼,羊的肝脏来食用,除此,鱼类也易消化和吸收.建议 先调理脾胃 中成药 参苓白术散 调理 一个月脾虚,多吃黄色食物。饮食量7分饱,细嚼慢咽。少吃油腻食物。多做有氧呼吸,大枣薏米莲子粥,红色食物(例大枣)。按揉足三里(主要穴位),公孙,内关,太白,劳宫给你开个方:每天运动量不得超过20分钟(包括走路)每天2斤肥猪肉,分4次服。每天睡眠10小时,可分2次,1次8小时,1次2小时。1个疗程为2个月,无效则第2个疗程加倍。第2个疗程无效则放弃此方。记住:增肥和减肥一样,贵在坚持!!一直都瘦一定跟身体里某个脏腑功能失衡是有关系的,要找到原因再来补比较好,茫目的去用什么来调理是不明智的,需要说得具体点,有些症状之类的4,有什么中药可以调理减肥的
中药减肥,主要是治本。虽然疗效好像慢点但是没有副作用。也许很多人都喜欢用西药,说疗效快。想减肥,不妨试试今天给你介绍的5款中药处方。 1荷叶灰方 组成:荷叶。 方法:烧存性,研末,收贮备用。每次适量、水饮调服,每日3次。 功效:减肥。 2清宫仙药茶 组成:上等茶叶3克,紫苏叶、石菖蒲、泽泻、山楂各12克。 方法:后四种研粗末,与茶叶混合,收贮备用。每次适量,开水泡,当茶饮。 功效:消脂减肥,可用于治疗单纯性肥胖症和高脂血症。 3大柴胡汤 组成:柴胡9克,黄芩9克,芍药12克,半夏9克,大黄9克,生姜3片,大枣3枚,枳实9克。 方法:上八种药,以水煎煮2次。每日2次,饭后温服。 功效:治疗过食肥胖、运动不足、情志失调以致皮下脂肪沉着的中年人。 4海藻轻身汤 组成:取海藻、薏仁各12克,夏枯草、山楂、泽泻各15克,茵陈、柴胡各9克,白芥子6克,甘草5克。 方法:清水煎取200ml,每次口服100ml,1日2次。 功效:化痰祛脂,健脾利湿,调理气机,主治女性青年肥胖症。 5轻身散 组成:黄芪500克,茯苓、甘草、人参、山茱萸、云母粉,生姜各3克。 方法:先将黄芪、生姜煎煮沸,焙干为散;再将茯苓等其余五味捣筛为散,拌匀。每次服用1克,服时加盐少许,开水冲服。 功效:补气健脾,减肥轻身。 注:以上药材中药房均有售,如果你有雅兴,也可以让能识别药草的人陪你到田间采集。茯苓哪些中药可以减肥? 中医对肥胖的认识早在古医书籍中就有记载,称肥胖者为“肉人”、“肥人”。认为发生原因与“湿、痰、虚”有关,故肥人多温、多疾、多气虚。其治法有辨证施治、单方、验方、气功、针灸、耳针、药膳等,这些方法对肥胖的治疗起到良好的效果。常用的减肥中药(中成药)有: 消胖美 该药由柴胡等9味中西药物组成。用于治疗单纯肥胖症。有抑制食欲、增强体质、疏肝解郁、健脾益气、祛除浊积、利水渗湿、增强新陈代谢,轻度减少小肠对葡萄糖的吸收功能等作用。 轻身降脂乐 由首乌、夏枯草、冬瓜皮、陈皮等16味中药组成。通过动物实验证明有减肥作用。临床观察231例,有效率为94.81%。能降低体重、脂肪百分率、胆固醇、甘油三酯等。该药具有养阴清热、滋补肝肾、清热利湿、润肠通便、益气健脾、利水渗湿、活血化瘀、化痰散结、抑制食欲、促进脂肪代谢、降低血脂及改善心悸气短等作用。 体可轻 由法半夏、陈皮、云茯苓、炒苍术、炒米仁、大腹皮等药组成。上药等分制成浓缩小丸,每日3次,每次45粒。 荷叶散 明·戴元礼《证治要决》方。将败荷叶烧后,研末,米饭调服,有消肿、降脂之功。临床观察荷叶在其减肥方中作用显著,古有“荷叶灰服之令叟劣”之说。 轻身一号 用于治疗单纯性肥胖症。该药由黄芪、防己、白术、川芎、何首乌各15克,泽泻、生山楂、丹参、茵陈、水牛角各30克,仙灵脾10克,生大黄9克组成。以上为一剂量,水煎成100毫升,每次口服50毫升,每日2次,超重25%以上者可增至每日3次即150毫升。本方具有益气健脾、温肾助阳、活血化瘀、利水消肿之效。主治疲倦乏力,胸闷气促,腹胀肢沉,腰背疼痛,12味中药组成。该药有健脾利湿、行气化痰、消胖减肥作用。 乌花木苗条胶囊 由海藻、昆布、木瓜、茯苓、山楂、意苡仁、乌龙茶等组成。 三花减肥茶 由玫瑰花、茉莉花、玳玳花、川芎、荷叶等多种中药加工精制而成。该茶有宽胸利气、祛疾逐饮、利水消肿、活血养胃、降脂提神等作用。 天雁减肥茶 中国安徽省合肥中药总厂研制生产的天雁减肥茶,用于脾虚胃热型单纯性肥胖症,伴习惯性便秘、血压、血脂偏高等合并症。本品运用辩证施治的理论,采用消补结合的治疗原则拟成复方。其功效有清热利湿,化痰逐饮,润肠通便,抑制饮食,促进脂肪代谢,降压、降脂的作用,本品系纯天然药材加工而成,无任何人工合成化学成分。 健美茶 ①山楂、泽泻、茉菔子、麦芽、六神曲、夏枯草、陈皮、炒二丑、草决明、云苓、赤小豆、藿香、茶叶各7克,水煎服。 ②生首乌、夏枯草、山楂、泽泻、茉菔子、茶叶各10克,水煎服。 ③白术、泽泻、云茯苓、车前子、猪苓、防己、茶叶各10克,水煎服。 ④大黄、枳实、甘草各20克,白术10克,茶叶50克,水煎服。 ⑤法半夏、云茯苓、陈皮、川芎、枳壳、大腹皮、冬瓜皮、制香附、炒泽泻、车前草、炒苍术、炒白术、茵陈、茶叶各5克,水煎服。优质文章排行榜