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如果饮食量少而精细,粗纤维食物少,形成粪便的时间长,水分大部分被吸收,故粪便干燥而排出困难。治疗便秘还可以用段芝堂便秘润肠护理精油全面的调理胃肠,修复受损的粘膜,加快肠胃蠕动,梳理消化道,使食物被很好的消化,这样肠胃问题、胀气便秘问题也就都解决了。

2,便秘吃啥药

主食吃糙米,并多吃点红薯等粗纤维; 多吃黑芝麻 可以在蜂蜜水中加点香油喝 忌吃辣椒,忌喝酒、咖啡等刺激性食物,还是不行的话就用中药金易健润肠通便调理调理。严重,多吃水果蔬菜多喝水,建议每天早上起床空腹喝杯水,或者金易健润肠通便,很有用,希望我的回答对你的便秘吃啥药??有用多吃粗粮和富含膳食纤维多的食物,茹地瓜,玉米,蔬菜,水果,南瓜。之类的。,金易健润肠通便可以治便秘,你可以买点吃吃,效果很好,希望能帮到你的便秘吃啥药??

3,治疗便秘的药物有哪些

【导读】便秘说起来算不上大病,但却严重影响人们的生活质量,给人带来许多烦恼。为了缓解便秘,许多人动不动就要吃些泻药,但用药不当,便秘问题不仅会变得越来越麻烦,还可能会出现一系列不良反应。目前临床上应用的治疗便秘的药物有:容积性泻药、刺激性泻药、润滑性泻药、渗透性缓泻药、促动力药以及5-HT4受体激动剂等。1、容积性泻药也称为泻盐,因其不被肠壁吸收而又溶于水,故能在肠中吸收大量水分,使大便的容量增加,起到导泻作用。该类泻药的主要代表药是硫酸镁。但由于它不能使结肠张力增加,所以不宜用于那些肠道运动迟缓的病人。2、刺激性泻药作用快,效力强,药物或者其代谢的产物可对肠壁产生刺激作用,使肠蠕动增加。该类药主要有:果导、蓖麻油、大黄、番泻叶等。但要注意,此类药因为刺激肠黏膜和肠壁神经丛,并可能引起大肠肌无力,形成药物依赖,因而主要用于大便嵌顿和需要迅速通便者,不宜长期应用。3、润滑性泻药又称大便软化剂,此类药物的主要功能是润滑肠壁,软化大便,使大便易于排出,如液体石蜡等。这类药主要的缺点是口感差,作用弱,长期应用会引起脂溶性维生素吸收不良。4、渗透性缓泻药,如乳果糖,它不被人体吸收,通过细菌分解后释放有机酸在结肠起作用。尤其适宜于老年人、孕产妇、儿童及术后便秘者。糖尿病病人慎用。此类药的主要缺点是在细菌作用下发酵产生气体,引起腹胀等不适感。5、肠动力药是通过加强肠肌张力来发挥作用,但常需要与其他药联合使用。6、5-HT4受体激动剂,有替加色罗、聚乙二醇等,替加色罗对便秘型的肠易激综合征有一定疗效,特别宜于已经用过渗透性泻药和肠用纤维素仍无效的患者。聚乙二醇由于其不被肠道吸收,也不会在肠道内分解产酸,可用于成年人的多种原因所致的便秘。但该药不宜用于炎症性器质性肠病及未确诊的腹痛病人,服用此药时最好与其他药物间隔2小时。全球医院网专家提醒您:不应单纯依赖药物治疗,还要从改变生活方式入手,养成良好的生活习惯,适度运动,并可多吃一些富含植物纤维的食物。如想了解更多如何治疗便秘的知识,请点击咨询在线专家。