红枣多吃会怎么样,妇女月经期间不宜喝红枣水或造成经血过多

体质偏热的人，经期不适合喝红枣水，可能会造成经血过多,红枣虽然是很好的补品，但是吃多了是有害的,这些人不适合服用红枣因为红枣味道偏甜,吃红枣也要注意它的禁忌,红枣很好，但是吃多了会胀气，要注意控制食量,吃太多新鲜食物红枣容易引起腹泻，会伤脾,另外，吃多了红枣会引起胃酸过多和腹胀。

红枣虽然是很好的补品，但是吃多了是有害的。吃太多新鲜食物红枣容易引起腹泻，会伤脾。所以外感风热引起的感冒、发热、腹胀、气滞的人，都属于忌服之人。另外，由于红枣含有丰富的糖分，尤其是制成零食的红枣不适合糖尿病患者服用补品，以免血糖升高，加重病情。另外，吃多了红枣会引起胃酸过多和腹胀！同时，红枣是体质虚弱，滋补调养的佳品。

红枣很好，但是吃多了会胀气，要注意控制食量。湿热、舌苔黄的人不宜食用，吃红枣也要注意它的禁忌。在月经期间，有些女性会眼睛或脚肿胀，其实这是湿重的一种表现。这些人不适合服用红枣因为红枣味道偏甜，吃多了容易产生痰湿，水在体内积聚，引起水肿。如有腹胀者，不宜饮用红枣水，以免湿滞，越喝越不能改善胃胀。体质偏热的人，经期不适合喝红枣水，可能会造成经血过多，食用过量损害消化功能红枣可以定时食用，但不要过量，否则会损害消化功能，引起便秘。另外，红枣富含糖分，特别是红枣做成零食，不适合糖尿病人食用，以免血糖升高，病情恶化，如果你吃得太多红枣又没有喝足够的水，你就很容易得蛀牙。