冬虫夏草泡多久司以喝，泡酒或黄酒吃冬虫夏草好处多

冬虫夏草不像茶叶，西洋参，枸杞等,饮用前将冬虫夏草浸泡在白酒或黄酒中一段时间,具体可参考冬虫夏草的吃法,冬虫夏草软的时候，可以嚼碎咽下去,一壶冬虫夏草茶至少可以喝半个小时，加水4~6次,水淡甚至发白的时候不要喝冬虫夏草喝,建议用冬虫夏草泡茶，每天喝几杯,可以吃冬虫夏草。

Hello 冬虫夏草最好是水煎、熬汤、泡药酒。煎药，也就是煮中药，通常需要40分钟到1小时。如果方中有其他中药，冬虫夏草一般单独煎服，以免其有效成分被药渣吸附而浪费。煲汤，一般冬虫夏草和老鸭小火炖1 ~ 2小时。饮用前将冬虫夏草浸泡在白酒或黄酒中一段时间。

冬虫夏草适用于肺肾两虚、精气不足、咳嗽气短、自汗盗汗、腰膝酸软、阳痿遗精、劳咳痰中带血等症。与其他滋补品相比，因其药性温和，药食同源范围更广，是老年人、病后体弱、产后体虚的进补佳品。比如肾功能衰竭患者，正在放化疗的肿瘤患者，或者刚做完手术的患者，一天可以吃一两片冬虫夏草。建议用冬虫夏草泡茶，每天喝几杯。冬虫夏草软的时候，可以嚼碎咽下去。但是冬虫夏草毕竟是滋补品，并不适合所有人。热盛者最好不要吃。现代人的饮食油腻，经常有大鱼大肉。很多人体内都有痰热，积累的代谢产物排不出去。由于工作压力大，疲劳，他们经常吃冬虫夏草来进补。但是疲劳不一定是身体虚弱的表现。除了病后和产后身体虚弱的人，其他人都要服用冬虫夏草，最好先到医院咨询医生。如果一味地吃补药，可能会上火，吃多了还会出现心慌、气短、烦躁、面部红斑、四肢浮肿等症状。

不能喝。药液放置时间过长，会产生一些不良影响，如酸败、化学成分变化等。冬虫夏草不像茶叶，西洋参，枸杞等。，后者都是植物，其有效成分在水中很容易溶出。而冬虫夏草属于昆虫、动物、真菌的混合物，在水中煮沸时间较长，有效成分才能充分溶解。

1。烧水泡茶，不要用开水，这种方法简单有效。通常情况下，冬虫夏草每次要煮6~10分钟，注意用文火，煮的时间短。水烧开后马上喝，边喝边加水，冬虫夏草是最有营养的水的时候，这个时候的水一定不能浪费。通常冬虫夏草水会经历一个由淡到浓再淡的过程，回味也很长，水淡甚至发白的时候不要喝冬虫夏草喝。可以吃冬虫夏草，一壶冬虫夏草茶至少可以喝半个小时，加水4~6次。2.与肉制品一起炖，此法是传统的冬虫夏草盛宴，结合不同的肉类品种，功效有一定的差异。具体可参考冬虫夏草的吃法，这种方法的缺点是不适合长期日常食用。3.用粉碎机将冬虫夏草磨成粉末，放入胶囊盒中，每天定时服用，这种方法在卫生上有隐患，如果不是每天定时服用，不建议使用。