术后病人吃什么食物营养恢复快 术后病人慎食哪几种食物

术后患者的营养补充应根据病情确定。原则上，他们需要确保能量供应。他们可以吃一些富含优质蛋白质、维生素和矿物质的饮食，以促进身体的恢复。

1、补充能量。手术创伤引起的压力反应增加了身体的能量消耗和物质分解代谢。因此，患者需要在手术后适当增加能量供应。他们可以吃一些易消化的主食，如米粥和面条，从而摄入足够的碳水化合物，使身体获得足够的热能。

2、补充蛋白质。术后患者伴有不同程度的蛋白质缺乏。手术越复杂，创伤越大，蛋白质流失越多。患者可以适当食用富含优质蛋白质的食物，如鱼、蛋、牛奶、瘦肉等，以纠正负氯平衡。

3、补充维生素。维生素C是合成胶原蛋白和促进创伤愈合所必需的物质；B族维生素也会影响伤口愈合和身体对失血的耐受性。因此，患者一般需要在术后补充大量的维生素C和B族维生素，多吃绿叶蔬菜、西红柿、橙子等。

4、补充矿物质。由于失血和渗出，术后患者经常失去大量的钾、钠、铁、镁、锌等矿物质。因此，患者可以增加术后牛肉、牛奶、虾、真菌、坚果等食物的摄入量。

同时，患者应限制过于油腻、冷、辛辣的食物，特别是一些油炸、烟熏烧烤、腌制等不健康的食物，但也应尽量避免饮酒、咖啡等。需要注意的是，术后患者的饮食一般遵循从流质、半流质、软食物逐渐过渡到普通饮食的原则，不同疾病患者的术后饮食可能不同，应遵循医生的建议。

宜食食物

蔬菜水果肉蛋奶主食水产坚果

胡萝卜、西红柿、油菜、大白菜、水发木耳

慎食食物

辛辣食物油炸食品腌制食品

酒，啤酒，伏特加，酒，咖啡粉

更多建议

除严格遵循饮食禁忌外，患者术后还应注意以下几点：

1、定期工作和休息，确保充足的睡眠，不要熬夜。

2、在医生允许的情况下，根据手术大小和术后病情，争取早起。

3、保持手术部位清洁，避免污垢污染伤口。

4、密切观察手术刀口的恢复情况，严格按照医生要求的时间换药拆线。

5、按照医嘱定期定量服药，不得随意增减药量或停药。如有不适，及时就医。