2型糖尿病每日磷摄入量

2型糖尿病患者每日磷的摄入量一般为200-1000mg，但是具体每日磷的摄入量，还需要根据患者的年龄、性别、体重等情况进行判断，建议咨询医生。

1、年龄：2型糖尿病患者以中老年人为主，由于年纪较大，所以会出现钙质流失，建议每日的磷摄入量在1000mg左右。如果是儿童以及青少年人群，由于正处在生长发育的阶段，骨骼也在不断发育，对磷的需求量相对较高，每日磷的摄入量建议在1000mg左右;

2、性别：2型糖尿病患者以青年女性为主，青年女性一般活动量较大，对钙质的需求量也比较高，每日磷的摄入量应适当提高，建议在1200-1500mg;

3、体重：2型糖尿病患者的体重处于一个稳定状态时，每日磷的摄入量与正常人大致相同，每日磷的摄入量为每千克体重0.8-1.0克。如果是肥胖人群，由于脂肪含量比较高，所以每日磷的摄入量建议在1000mg左右。如果是消瘦人群，由于皮下脂肪含量比较少，每日磷的摄入量建议在1200-1500mg;

4、其他：2型糖尿病患者在吃完饭之后，血糖水平会明显升高，因此每日磷的摄入量应适当减少。此外还需要减少脂肪含量较高食物的摄入，如奶油等。2型糖尿病患者每日磷的摄入量应在200-1000mg。

2型糖尿病患者平时除了注意饮食之外，还需要适当进行运动，如慢跑、练瑜伽、打太极等。如果血糖水平过高，可以在医生的指导下服用降糖药物控制，比如阿卡波糖片、盐酸二甲双胍片等。