2型糖尿病能不能吃馓子

2型糖尿病患者可以适量吃一些馓子，但如果血糖控制不佳则不建议吃。主要是因为每100g食物中含有碳水化合物的含量通常在20-30g，而2型糖尿病患者需要控制每日摄入的总热量，避免由于摄入过多导致血糖波动，不利于疾病控制。

1、能吃：每100g食物中含有碳水化合物的含量在20-30g，而2型糖尿病患者需要控制每日摄入的总热量，避免由于摄入过多导致血糖升高，引起身体不适。而且在吃完该食物后，还需要注意其他营养物质的补充，比如蛋白质、维生素等，以保证营养均衡;

2、不能吃：如果2型糖尿病患者血糖未得到有效控制，血糖波动较大，则不建议吃该食物。主要是由于每日糖分摄入过多可能会导致血糖升高，引起身体不适，也可能会导致糖尿病症状加重，出现乏力、多饮、多尿等症状。

二、2型糖尿病的饮食注意事项：

1、定时定量：2型糖尿病患者需要根据自身血糖情况，合理分配每日所需热量，避免出现不吃早餐的情况，不利于血糖稳定;

2、均衡营养：日常生活中需要注意营养均衡，既要有优质蛋白质，也要有充足的碳水化合物，比如瘦肉、鸡蛋、生菜、苹果等;

3、清淡易消化：2型糖尿病患者还需要注意日常饮食以清淡易消化为主，可以吃一些新鲜蔬菜，但是要减少油脂和盐分的摄入。

2型糖尿病患者需要积极进行治疗，按时服用降糖药物控制血糖。如果血糖控制不佳，还可以在医生指导下注射胰岛素来控制血糖。