补脑安神片要吃多久,补脑安神汤:猪脑补脑益智明目降血糖

天麻含有的成分也有助于提高人体免疫力，延缓衰老；天麻炖猪脑营养价值高，猪脑补充脑髓，可缓解头晕、头痛、失眠、神经衰弱的部分症状,补脑安神煲汤步骤:食材:猪脑2个、红枣6枚、枸杞适量、香菇4-5朵、天麻4-5片、盐适量,同时，我们真的需要补补脑，保证大脑时刻高效运转，关键时候不会掉链子,功能主治:补脑安神，调理气血。

补脑安神煲汤步骤:食材:猪脑2个、红枣6枚、枸杞适量、香菇4-5朵、天麻4-5片、盐适量。烹饪步骤1。首先将红枣、香菇、枸杞清洗干净，用温水浸泡。2.先把猪脑洗干净，用清水泡一会儿，再把表面的红血丝剥掉。3.将猪脑、枸杞、香菇、天麻一起放入砂锅中，然后炖1个半小时。4.最后加入适量的盐调味，即可出锅！我们每天努力工作，做大量的脑力活动。同时，我们真的需要补补脑，保证大脑时刻高效运转，关键时候不会掉链子。天麻具有祛风通络、清肝明目的作用，可以有效的调节我们的大脑神经系统，改善和增强记忆力。天麻含有的成分也有助于提高人体免疫力，延缓衰老；天麻炖猪脑营养价值高，猪脑补充脑髓，可缓解头晕、头痛、失眠、神经衰弱的部分症状。也属于中医食疗炖品。

补脑安神煲汤步骤:食材:猪脑2个、红枣6枚、枸杞适量、香菇4-5朵、天麻4-5片、盐适量。烹饪步骤1。首先将红枣、香菇、枸杞清洗干净，用温水浸泡。2.先把猪脑洗干净，用清水泡一会儿，再把表面的红血丝剥掉。3.将猪脑、枸杞、香菇、天麻一起放入砂锅中，然后炖1个半小时。4.最后加入适量的盐调味，即可出锅！我们每天努力工作，做大量的脑力活动。同时，我们真的需要补补脑，保证大脑时刻高效运转，关键时候不会掉链子。天麻具有祛风通络、清肝明目的作用，可以有效的调节我们的大脑神经系统，改善和增强记忆力。天麻含有的成分也有助于提高人体免疫力，延缓衰老；天麻炖猪脑营养价值高，猪脑补充脑髓，可缓解头晕、头痛、失眠、神经衰弱的部分症状。也属于中医食疗炖品。

材料:黄精30g、玉竹30g、决明子9g、川芎3g、排骨300g、猪瘦肉10g。调料:姜、蒜末、料酒，做法:1。将上述中药煎煮去渣取汁备用；2、排骨洗净切碎，猪肉洗净切成薄片，3.将排骨、猪肉、姜和蒜末放入陶瓷锅(或玻璃锅)中，用微波炉加热至沸腾。取出沫、姜、蒜末，放入调好的药汁，放入微波炉中用小火煨30分钟至肉熟，加入料酒、酱油、盐、味精即可，4.肉和汤分开吃，一天两次。功能主治:补脑 安神，调理气血。