第二天用热水浸泡或压迫双脚,用正骨水或红花油搓脚,睡觉时将受伤的脚垫垫高,第二天用热水泡脚或压脚,用红花油擦脚等,白天最好用弹力绷带包扎受伤的脚,防止第二次扭伤并尽量减少运动,注意伤脚,少运动,这位朋友,脚踝扭伤,轻则韧带损伤,重则骨折,白天最好用弹力绷带包扎受伤的脚,防止第二次扭伤,扭伤:1,轻微扭伤(韧带拉伤)三种结果。
1、脚 扭伤了 多久才能好先别急。注意伤脚,少运动。不要用力搓脚!冷敷应在前24小时内进行,最好每半小时用毛巾敷一次。另外,注意把受伤的脚垫垫高。第二天用热水浸泡或压迫双脚,用正骨水或红花油搓脚,睡觉时将受伤的脚垫垫高。白天最好用弹力绷带包扎受伤的脚,防止第二次扭伤并尽量减少运动。相信3.4天后会好起来的。以上是常规方法,建议大家不要勉强自己,好好休息。
2、 扭伤脚怎么 消肿这位朋友,脚踝扭伤,轻则韧带损伤,重则骨折。建议去医院做x光检查,排除骨折。消肿你可以尝试以下方法:1。患肢不得继续活动,更不能勉强行走;2、患肢一定要抬高,最好卧床休息,脚垫要高于心脏,以利于血液回流;3.受伤后24小时内,适当冷敷,减少出血。48小时后改为热敷,促进血肿吸收。4.中药熏洗等。个人意见,仅供参考,遵医嘱。
3、脚 扭伤肿了几天能好轻者一周可治愈,重者半个月。注意少运动,不要用力搓脚,前24小时要冷敷。最好每半小时用毛巾冷敷一次,注意将受伤的脚垫垫高。第二天用热水泡脚或压脚,用红花油擦脚等。睡觉的时候,把受伤的脚抬高。白天最好用弹力绷带包扎受伤的脚,防止第二次扭伤。尽量减少运动量。相信3.4天就会好的。
那个结论不是拍戏得出的,但什么都没做成。医生是这样判断的。\\\\x0d\\\\x0a如果是当场肿胀,那么损伤严重。一般的伤当时都很疼,只是有些肿胀花了几个小时,也不是很严重。\\\\x0d\\\\x0a昨天要是马上有冰就好了,尽快给消肿就好了。现在已经晚了,但是需要注意的是,在肿胀变黑发紫之前,千万不要热敷,也不要用任何喷雾什么的擦拭。\\\\x0d\\\\x0a大概过了两三天,疼痛的症状就会减轻,一周后开始消肿。过了两个星期,走跳都无所谓了。但是要正常玩,至少需要两个月,而且需要保护。
要看实际情况。扭伤: 1,轻微扭伤(韧带拉伤)三种结果,休息几天就好了。2.韧带损伤包括部分断裂和完全断裂,需要踝关节固定三周,3.撕脱骨折需要石膏固定或者手术的话,需要三个月,根据片子复查结果来确定。
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