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1,血压过低适合煲什么汤可以让它恢复正常

你好!低血压的饮食疗法方1 味升压汤治低血压【原 料】蛤蚧1对,田鸡2只,黑北芪(大者)4片,花菇2个,火腿10克,生姜2克,酒、盐各少许,沸水适量。【制用法】将蛤蚧宰杀去头,先洗净;田鸡宰杀去皮、取腿肉;花菇、生姜洗净,姜切片,花菇撕成小朵,火腿切成薄片,同人锅与北芪加滚水同炖;待肉熟软加入酒、盐调味即成。食肉饮汤,1日1次,连服5天为1疗程。【功 效】具有补脾、安神、升血压、养血之效。适于低血压头晕、面黄唇无血及诸虚百损、记忆力差、心肾虚弱者食用。若血压正常者服之也有补身作用。方2 当归姜枣汤治低血糖【原 料】当归、大枣各50克,羊肉250克,生姜15克。【制用法】生姜切片;羊肉、生姜、大枣文火熬成3碗,加入调料;另煎当归24毫升。将药液、羊肉汤分别依次饮用,每日分2次。【功 效】补益气血,调和营卫。适用于低血压性眩晕。方3 人参粟米粥治低血压【原 料】白参3克,红枣10个,山药、猪瘦肉、粟米各50克。【制用法】将猪瘦肉切片,与山药、红枣及粟米共同煮粥,粥将熟时,另煎白参水加入即可。【功 效】益气养血,升提血压。适用于气血两虚型低血压。方4 冬虫夏草炖鸭治低血压【原 料】鸭1只,冬虫夏草12枚。【制用法】将鸭去肚杂,冬虫夏草置鸭腹中,加佐料炖熟食之。【功 效】适用于低血压。【生活宜忌】1.平素体力活动较少的女性,应适当参加一定的体育锻炼,以减少低血压的出现。2.注意改善营养,多吃动物蛋白等营养成分较高的食物,多饮水。3.体位性低血压患者应注意在起床、站立时动作应缓慢,或先保持头低位再慢慢起立,减少低血压发作的程度。4.老年人患低血压尤应注意平日行动不可过快过猛,因为老年人心血管代偿机制较弱,易于出现晕厥等。5.有的特殊患者表现为排尿时出现低血压发作。这类患者最好使用坐便器,或在排尿时最好用手扶住一个固定物以防跌倒。6.低e799bee5baa6e79fa5e98193e4b893e5b19e31333238643565血压患者在饮食上有哪些宜忌呢?(1)宜增加营养,应多吃有利于调节血压的滋补品,如人参、黄芪、生脉饮等。(2)适当增加食盐用量,同时要多饮水,每日至少喝水2~3升,较多的水分进入血液后可增加血容量,从而提高血压。(3)不宜吃得过饱,餐后不要马上活动,可休息30分钟后再站起行走或干其他事。红枣鸡汤效果很好,好的可以是红藕烧蹄髈喝白开水。红枣鸡汤效果比较好只要没有四肢冰冷,站立昏眩,呼吸困难心悸等就属于轻度。多喝汤喝水,加营养,食盐比一般人多些,运动。慢慢会变好的。如果有前面那几种情形,就要去医院了。

2,血压低喝什么汤最好

一、乌骨鸡1只(约重1500克)。将鸡去毛剖肚洗净,放人鸡腹肚中当归头60克,黄芪50克,红糖150克,米酒50克,再将鸡肚皮缝紧,入锅隔水蒸熟,吃肉喝汤,每半月吃一次,连吃两月。二、红枣15枚去核,粟子150克,净鸡1只,鸡切成块状,大火煸炒,后加佐料,煮至八成熟,加红枣、栗子焖熟食之。三、鲫鱼1条,糯米60克。将鱼洗净(不要去鳞)与糯米共煮成粥,每周用2次,连服两月。四、嫩母鸡1只,黄芪30克,新鲜天麻100克(干品15克)。鸡洗净入沸水中焯一下,用凉水冲洗。将天麻、黄芪切片装入鸡肚内。将鸡放于沙锅中,加葱、姜适量,盐、酒、陈皮15克,水适量,用文火炖至鸡烂熟,加胡椒粉2克,即可食用。五、猪心1个,黄芪20克,当归12克,党参30克,川芎6克,加水炖熟,吃猪心喝汤。六、红枣20克,沙参15克,生熟地各10克,加水适量用炖盅隔水蒸3小时后,加蜂蜜适量每日分两次吃完,连服15天。七、韭菜适量,捣烂取汁,每日早晨服1杯,常,可使血压恢复正常。八、当归、黄芪、红枣各50克,鸡蛋4只同煮熟,吃蛋喝汤,每日早晚各1次,空腹吃。低血压食疗十二方 一、乌骨鸡1只(约重1500克),将鸡去毛剖肚洗净,当归头6o克,黄连5o克,红糖150 克,放入鸡腹中再将鸡肚皮缝紧,入锅隔水蒸熟,吃肉喝汤,每半月吃1次,连吃2个月。 二、红枣15枚去核,栗子150克,净鸡1只。鸡切成块状,大火煸炒,后加佐料,煮至八成熟,加红枣,栗子闷熟食之。 三、鲫鱼1条,糯米6o克。将鱼洗净(不要去鳞)与糯米共煮成粥,每周服2次,连服2月。 四、嫩母鸡1只,黄芪3o克,新鲜天麻1oo克(干品15克),陈皮15克,鸡洗净入沸水中焯一下,将天麻、黄芪切片装入鸡肚内。将鸡放于砂锅中,加葱、姜、盐、酒、水适量,用文火炖至鸡烂熟,加胡椒粉2克,即可食用。 五、太子参3o克,山药25克,薏苡仁2o克,莲子15克,大枣10个(放凉水浸泡,泡胀捞出),再将糯米5o克掏净,同药一起入锅,加水适量,用文火煮。米烂熟后,将药、汤、米1顿吃完,早晚各1次,15天为1疗程,大多数人1疗程可见效。 六、人参、莲子各10克,冰糖3o克,隔水炖熟,吃莲肉喝汤。 七、猪心1个,黄芪2o克,当归12克,党参3o克,川芎6克,加水炖熟,吃猪心喝汤。 八、红枣2o克,沙参15克,生熟地各1o克,加水适量用炖盅隔水蒸3小时后,加蜂蜜适量每日分2次吃完,连服15天。 九、韭菜适量,捣烂取汁,每日早晨服1杯,常服用,可使血压恢复正常。 十、当归、黄芪红枣各5o克,鸡蛋4只同煮熟,吃蛋喝汤,每日早晚各1次,空腹吃。 十一、栗子2oo克(去壳),猪脊肉200克,洗净切块,煲汤,加食盐及味精调味服食。每周1次,连服1月。 十二、水鸭1只,去毛及肠脏,将冬虫夏草12克洗净放水鸭腹内,用竹签缝好刀口,放炖盅内加水适量隔水炖熟,用食盐调味,喝汤食肉。 低血压用什么验方治疗好? 低血压是指血压低于10.7/8kpa(80/60毫米汞柱)者。突然发生的低血压,多见于休克或晕厥者,应及暑请医生救治。逐渐发生的低血压,常见某些慢性疾病,或体质瘦弱,营养不良者。对此也应找医生查明病因,对症治疗。如因病后体质虚弱,植物神经功能紊乱,营养不良等所致的低血压,可酌情选用以下具有补气生血的验方。 党参30克,黄精30克,炙甘草10克。 用法:每日一剂,水煎分2次服。可连续应用。 党参20克,莲子15克,大枣10枚,糯米50克。 用法:先将糯米用水洗净,将药放水浸泡膨胀后捞出,与米同入锅中,加水适量煮烂,每日、晚各服一次,15天为一疗程。 甘草20克,桂枝40克,肉桂40克。 用法:将上药混合后,分3天,用开水冲泡当茶饮。 加强锻炼,调节饮食。