发布时间:2023-04-15 23:41
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1,什么草泡水喝治疗脂肪肝
三七花或者藏红花,都是降血脂的好药草。2,什么中药可以降低脂肪肝
若是患有轻度脂肪肝,可不用服用药物治疗,但要多运动,注意调整饮食结构,要多食用些对病情有益的食物。 患了脂肪肝应多食用以下几种食物: 1.海带:海带中含有丰富的牛磺酸、食物纤维褐藻酸,不但可以降低血液及胆汁中的胆固醇;还可以抑制人体对胆固醇的吸收、促进胆固醇的排泄等,所以脂肪肝患者可多食用海带。 2.黄瓜:黄瓜中含有细纤维,具有促进肠道毒素排泄和降胆固醇作用,所以脂肪肝患者可多食用。 3.大蒜:调查研究发现大蒜可减少血中胆固醇,阻止血栓形成的作用,所以脂肪肝患者可多加食用。 4.山楂:山楂含有果酸,有消食化积、降脂散淤的作用,脂肪肝患者可常期用山楂片沏水喝以调节血脂平衡。 5.无花果:无花果含有脂肪酶、水解酶等成分有降低血脂和分解血脂的功能,所以脂肪肝患者可多食用。 6.甘薯:甘薯含有较多的纤维素,可通便、保持人体体液的酸碱平衡,排除多余脂肪、毒素,从而起到降脂作用,所以脂肪肝患者可多食用。 7.牛奶:牛奶中含钙质、乳清酸等,能抑制人体内胆固醇合成酶的活性,从而减少机体对胆固醇的吸收、降低胆固醇,所以脂肪肝患者可多食用牛奶。 8.玉米:玉米富含丰富的钙、硒、卵磷脂、维生素E等,具有降低血清胆固醇的作用,所以脂肪肝患者可多食用。 9.燕麦:燕麦中含有极丰富的亚油酸和丰富的皂甙素,可降低血清胆固酸、甘油三脂,所以脂肪肝患者易多食用。 除此之外,得了脂肪肝还可多食用些鱼肉,因为鱼肉中含优质的保肝蛋白、甲硫氨酸和类似甲硫氨酸的物质,可提供甲基制造胆碱合成磷脂,从而把肝内脂肪运转外排,所以脂肪肝患者可多食用。优质文章排行榜