锻炼治好糖尿病肾病

锻炼一般不能治好糖尿病肾病，但有助于控制病情的进展。锻炼可以帮助患者控制血糖水平，有利于改善糖尿病肾病患者的蛋白尿，延缓糖尿病肾病的进展，还可以提高身体素质，对患者的健康有利。

1、运动量：每个人的病情不同，所以能运动的时间也会有所差异。如果患者的病情比较轻，可以适当进行慢跑、散步、打太极拳等运动。如果病情比较严重，建议适当休息，避免进行剧烈运动;

2、运动类型：患者可以进行一些舒缓的有氧运动，如慢走、瑜伽、打太极拳等。糖尿病肾病患者要避免进行剧烈的运动，如快走、打篮球、踢足球等，以免导致病情加重;

3、运动时间：在进行运动时，要注意适当休息，在饭后1小时后再进行运动，且每次运动的时间不宜过长。如果运动时间过长，可能会导致患者大量出汗，使身体抵抗力下降，从而引起其他疾病;

4、其他：除了适当运动以外，糖尿病肾病患者还要注意控制其他危险因素。如果是单纯的糖尿病肾病，还没有发展到糖尿病肾病的阶段，就不需要进行特殊的治疗。如果已经发展到了糖尿病肾病的阶段，则要按照医生的指导，服用相关的药物进行治疗，如阿卡波糖片、瑞格列奈片等。

通过科学的方法锻炼可以提高身体素质，有助于延缓糖尿病肾病的发展。但如果锻炼效果不佳，建议还是及时就诊，在医生指导下进行治疗。