春季气温变化起伏,鲜花盛开但是容易过敏。春季人们的情绪波动也较大。对于孕妈妈来说,春季怀孕得多加小心。
怀孕期间,保持良好的心理状态。胎儿生长所处的内分泌环境与母体的精神状态密切相联,孕妇保持心情舒畅,乐观豁达,情绪稳定,有利于胎儿生长及中枢神经系统的发育。春季气候多变,容易干扰人体固有的生理功能。如自身适应能力差,可出现机体内外失衡,导致心理混乱的状况。因此春季调节情绪很重要。
气候多变,注意保温和换气。虽说春天已经开始温暖了,但是总有变化,而且是忽冷忽热的。孕妈妈们无论在室内还是室外都要注意保暖。怀孕后孕妇需要的氧气比平时要增加20%以上,因此居室要注意通风透气,保持空气新鲜,也可以减少空气中粉尘和病菌的危害。
,春季疾病众多,增加免疫力抵抗疾病。春天是疾病多发的季节,孕妈妈们应当适当服用新稀宝牌锌硒宝片增强身体的抵抗力,不让疾病给自己和宝宝带来危险。
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