怎么样预防暑湿感冒,怎样防止夏季感冒?

大部分夏季感冒是因为身体突然着凉，使血液受到冷却而反射性引起鼻子和喉咙的暂时缺血，使抵抗力减弱，感冒病毒乘虚而入怎样防止夏季感冒,热感冒不能冷处理夏季许多人不重视感冒，导致反复着凉，产生各种并发症，使感冒恶化,夏季感冒很少像冬季感冒那样，是在公共场所中被感冒患者传染的,夏季感冒很少像冬季感冒那样，是在公共场所中被感冒患者传染的。

热感冒不能冷处理夏季许多人不重视感冒，导致反复着凉，产生各种并发症，使感冒恶化。因此，专家提醒热感冒千万不能冷处理，一定要及时治疗，以免衍变其他病症。起因：夏季感冒多由着凉所致，冬季感冒常以传染而发。一般来说，感冒的发生都是由于人体抵抗疾病的能力下降，由病毒或细菌引起上呼吸道感染而出现鼻塞流涕、头痛、全身痛等一系列感冒症状。夏季感冒很少像冬季感冒那样，是在公共场所中被感冒患者传染的。大部分夏季感冒是因为身体突然着凉，使血液受到冷却而反射性引起鼻子和喉咙的暂时缺血，使抵抗力减弱，感冒病毒乘虚而入

日常要加强体育锻炼，抵抗身体抵抗力，也要少熬夜，注意休息和减压;起居不要温差太大，少开空调或把空调温度调到较高的位置;少吃冷饮、雪糕，冰水等，少洗冷水澡和少用冷水洗头;夏季饮食以清淡为主，忌油腻辛辣燥热之物。多吃些水果、苦瓜、萝卜等理气、祛湿、清热的新鲜蔬菜，以及冬瓜、薏仁、绿豆汤等，有清凉消暑的作用;若家人中有患热伤风者，可用食醋熏蒸法进行空气消毒，做好隔离工作

桑叶泡水可防感冒：夏季感冒，容易出现头痛•口鼻发干•咽喉燥痛•咳嗽无痰或痰少而粘等症状。因此，治疗的关键在于清•润并用，清能散火•润能治燥，清•润合用才能治疗夏季感冒，其中常用的药物之一就是桑叶，桑叶味苦甘性寒，有疏散风热•清肺润燥功效，一种药物兼有清•润两种功效。可以选用干桑叶30克泡水，每日一次，也可以与梨皮•杏仁共煮，熬成汤当茶饮，既可防治感冒，又能养生，将桑叶配菊花当茶饮，用于预防治疗外感风热性感。