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1. 苹果 前列腺中含有一定量的抗菌因子，其主要成分是锌。人在患慢性前列腺炎时，锌含量明显降低，并难以提高。与常用含锌药物相比，苹果汁比含锌高的药物更具有疗效，且具有安全、易消化吸收、易为患者接受的特点。 2. 番茄 番茄和胡萝卜里含有大量β胡萝卜素，它可打气你的身子汲取番茄里的番茄红素，可能将前列腺炎的几率降低32%。 3. 西瓜 西瓜同番茄一样，西瓜也含有大量的番茄红素。一片一英寸长的西瓜含有的番茄红素等于四个番茄。 4. 鲜葡萄 鲜葡萄、去皮、核、捣烂后加适量温开水饮用。

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患了前列腺炎，除积极正规治疗外，忌口也较重要。第一忌是酒和辣椒，在治疗期间假如喝酒吃辣椒，症状很难消除，疗程也会延长;第二是肉少食或不食狗、牛、羊肉，海鲜等，经十多年来观察，凡吃上述肉类的病人都使症状加重;第三植物类食品，黄豆及其制品、调味品如胡椒、茴香、蒜、葱、韭菜及酸涩水果食品宜不吃或少吃。治疗期间尽量不要到酒店 餐馆用餐，因菜汤中都有辣椒、胡椒成分。不能喝烈酒，少食辛辣的东西，少喝咖啡，少吃柑橘、橘汁等酸性强的食品，并少吃白糖和精制面粉，多吃新鲜水果、蔬菜、粗粮及大豆制品，多吃蜂蜜以保持大便通畅，适量食用牛肉、鸡蛋，我以前就是用了一个中药才好的，海金.鲨花粉焦.囊，效果还挺好的呢，现在尿频尿急的症状都没有了，你可以试试。

4，有哪些食物对前列腺有好处

1、南瓜子南瓜子有利于前列腺健康，相信很多人都不知道，大部分人吃南瓜时，没有留南瓜子的习惯，当然，对于一些重视保健的人来说，则会把南瓜子保留下来，清洗干净、晒干，随后食用，每天吃一把，效果惊人。食用南瓜子，能够吸收南瓜子油，对于避免前列腺细胞增生是比较好的，同时，在南瓜子油中还有胡萝卜素、欧米伽3脂肪酸，这些也能让你避免患上前列腺癌，更好的改善前列腺的健康。2、洋葱越来越多的中国人喜欢吃洋葱，通过吃洋葱，能够护理改善身体。有“菜中皇后”美誉的洋葱，营养丰富，而在这里介绍大家食用洋葱，主要是能够吸收一种特殊的物质前列腺素A，这种物质，在其他蔬菜是不存在的，也就仅仅存在于洋葱中。通过吸收前列腺素A能够起到保护前列腺的作用，对于促进男性雄性激素的分泌是非常好的，达到较好的防治前列腺疾病的作用。3、西红柿说到吃蔬菜保护身体，怎么可能少得了西红柿，其中富含番茄红素能够清除前列腺中的自由基，不断的保护前列腺，为此，我们会发现很多男性对于西红柿是情有独钟的。而就食用的方式来说，建议大家加热、做熟了食用，这样的方式，能够使得其中的番茄红素更有益身体的吸收。4、牡蛎最后向大家推荐食用一种海产品牡蛎，在牡蛎中有较多的锌离子，能够起到保护前列腺的作用，希望对你有所帮助。