1、冷敷或者冰敷:可以用冷水(比如自来水)或者冰棍等低温的东西局部冷敷,用双层塑料袋包裹,自制冰袋,伤后24小时内正确使用热敷和冷敷,冷敷方法:将冷水浸湿的毛巾放在受伤部位,每3分钟左右更换一次,一般5分钟换一次毛巾,每次热敷时间15-20分钟,每天敷3-4次,前24小时内应使用冷敷,最好每半小时使用一次毛巾冷敷。
1、脸碰肿了 冷敷 多久病情分析:您好,外伤导致局部皮肤充血肿胀,肤色青紫。指导:这种情况下,建议最后三天使用冷敷的方法,减少组织渗出,避免肿胀加重。三天后可结合具体情况做一次热敷,促进淤血的吸收,也可在皮肤擦伤处涂一些碘伏进行消毒,保护创面清洁干燥,避免感染。
2、脚崴了肿了需要 冷敷 多久伤后24小时内正确使用热敷和冷敷。冷敷方法:将冷水浸湿的毛巾放在受伤部位,每3分钟左右更换一次。也可以将冰块装入塑料袋中外敷,每次20 ~ 30分钟。夏天可以用自来水冲洗,冲洗时间一般在4 ~ 5分钟左右,不宜过长。如果脚踝扭伤超过24小时,应改用热敷疗法。此时热敷可以改善血液和淋巴的循环,有利于伤口内瘀血和渗出物的吸收。热敷法:将浸过热水或醋的毛巾放在伤口上,5 ~ 10分钟后毛巾无热感时更换。每天热敷1-2次,每次30分钟左右。
3、脚被轮胎碾压后肿了能冰敷吗敷多长时间不要连续冰敷,过低的温度也会伤害皮肤。在受伤后的最初24-48小时内,应迅速用冷水浸泡双脚和脚踝,或用毛巾包裹冰块敷在肿胀部位,每次约30分钟,每3-4小时一次。此时使用冷敷可以缓解疼痛,如果出现毛细血管破裂,可以促进血管收缩,最大限度减少出血。另外,把脚抬高到心脏以上,减少水肿。48小时后,用热毛巾或热水袋敷脚。
4、扭伤筋骨,肿起来了,应该用热敷还是 冷敷?先别急,伤了脚注意少运动,不要使劲搓脚!前24小时内应使用冷敷,最好每半小时使用一次毛巾冷敷。另外,注意抬高受伤的脚垫。第二天用热水泡脚或压脚,用正骨水或红花油搓脚,睡觉时把受伤的脚垫抬高。在白天,最好用弹性绷带包扎受伤的脚,以防二次扭伤。这些是常规方法。建议你不要勉强自己,好好休息,在脚肿下去之前禁食麻辣油腻!多吃清淡的食物。
1、冷敷或者冰敷:可以用冷水(比如自来水)或者冰棍等低温的东西局部冷敷,用双层塑料袋包裹,自制冰袋。这种冰敷效果最好,2.热敷:将毛巾浸泡在热水中,拧干后敷在患处。在热毛巾上盖一层毛巾或化妆棉,保持热毛巾的温度,一般5分钟换一次毛巾,每次热敷时间15-20分钟,每天敷3-4次。延伸资料:热敷的效果1,缓解眼睛疲劳。热敷可以促进眼周血液循环,缓解眼睛疲劳,部分缓解干眼症状,改善视力和大脑,2.预防耳聋将其涂抹在耳朵上或轻轻摩擦,可以改善耳朵内的血液循环,预防缺血引起的功能性耳聋。3.改善头晕,在后脑勺敷上热毛巾,每次敷几分钟,可以刺激后脑勺穴位,改善部分患者的头晕症状,提高反应和思维能力。4.对于轻度落枕,可用热毛巾敷患处,并伴有颈部运动,慢慢地把头向前弯,轻轻地向前后左右转动。
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