2型糖尿病可以吃鹌鹑蛋吗

2型糖尿病患者可以适量食用鹌鹑蛋，但不能过量食用。主要是由于鹌鹑蛋的蛋黄中，含有较多的胆固醇，食用过多可能会导致胆固醇摄入增加，不利于患者病情的控制。2型糖尿病患者在饮食上，需要注意避免高脂肪、高糖、高热量食物等。

1、高脂肪：2型糖尿病患者进食过多油脂含量较高的食物，可能会导致肥胖，而肥胖是2型糖尿病的诱因之一。因此在饮食上需要注意避免进食高脂肪食物，比如炸鸡、五花肉、猪油等，也包括动物内脏等;

2、高糖：2型糖尿病患者由于胰岛功能相对不足，对摄入的碳水化合物有较强的收敛作用，因此如果进食较多高糖食物，容易导致血糖升高较快，不利于病情控制。因此在饮食上要尽量避免高糖食物的摄入，比如巧克力、糖果、糕点等;

3、高热量：2型糖尿病患者需要控制每日总热量摄入，而每日总热量需要等于理想体重或身高所占的10%，如果患者体重过重，需要减去理想体重或所能达到的理想体重。如果患者每日所摄入的总热量超过理想体重，会导致血糖升高，因此在饮食上需要注意避免进食高热量食物;

4、其他：建议2型糖尿病患者在医生的指导下适当摄入蛋白质，避免过多进食动物内脏等高嘌呤食物。

二、药物治疗：

如果通过饮食治疗以及运动疗法，患者的血糖控制仍然不达标，可以在医生指导下使用药物治疗。比如磺脲类药物可以促进胰岛β细胞修复，增强胰岛素的敏感性。常用药物有格列美脲片、格列齐特片等。

建议2型糖尿病患者，每天适当进行体育锻炼，可以起到降低血糖的作用。