2型糖尿病患者在饮食上,一般可以吃低糖、低脂的食物,也可以适当吃富含膳食纤维的食物,但要避免吃高糖、高脂肪的食物。另外,还需要遵医嘱服用降血糖的药物进行治疗。
1、低糖食物:2型糖尿病患者平时应以低糖饮食为主,比如黄瓜、西红柿等,这些食物中含有丰富的维生素和膳食纤维,而且含有的糖分比较少,吃了以后通常不会导致病情加重;
2、低脂食物:2型糖尿病患者平时也要以低脂饮食为主,比如鸡肉、鱼肉等,这些食物中含有丰富的蛋白质,而且脂肪含量比较少,吃了以后通常不会导致血糖升高;
3、富含膳食纤维的食物:2型糖尿病患者平时也可以适当吃一些富含膳食纤维的食物,比如燕麦、荞麦等,能够增加饱腹感,并且还可以促进胃肠道蠕动,有利于预防便秘的发生;
4、其他食物:2型糖尿病患者平时也可以适当吃一些新鲜的水果和蔬菜,比如苹果、香蕉、菠菜等。因为这些食物中含有丰富的维生素以及多种微量元素,在一定程度上能够补充身体所需要的营养物质,而且也不会导致血糖升高。
如果患者的病情比较严重,则需要在医生指导下服用降血糖的药物进行治疗,比如盐酸二甲双胍片、阿卡波糖片等。
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