2型糖尿病什么可以吃什么

2型糖尿病患者在饮食上，一般可以吃低糖、低脂的食物，也可以适当吃富含膳食纤维的食物，但要避免吃高糖、高脂肪的食物。另外，还需要遵医嘱服用降血糖的药物进行治疗。

1、低糖食物：2型糖尿病患者平时应以低糖饮食为主，比如黄瓜、西红柿等，这些食物中含有丰富的维生素和膳食纤维，而且含有的糖分比较少，吃了以后通常不会导致病情加重；

2、低脂食物：2型糖尿病患者平时也要以低脂饮食为主，比如鸡肉、鱼肉等，这些食物中含有丰富的蛋白质，而且脂肪含量比较少，吃了以后通常不会导致血糖升高；

3、富含膳食纤维的食物：2型糖尿病患者平时也可以适当吃一些富含膳食纤维的食物，比如燕麦、荞麦等，能够增加饱腹感，并且还可以促进胃肠道蠕动，有利于预防便秘的发生；

4、其他食物：2型糖尿病患者平时也可以适当吃一些新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、菠菜等。因为这些食物中含有丰富的维生素以及多种微量元素，在一定程度上能够补充身体所需要的营养物质，而且也不会导致血糖升高。

如果患者的病情比较严重，则需要在医生指导下服用降血糖的药物进行治疗，比如盐酸二甲双胍片、阿卡波糖片等。