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2、吃 钙片的时候需要注意什么,Swisse 钙片怎么样?eat 钙片每晚7点前服药,因为服药过晚会影响睡眠质量,导致失眠、多梦、夜惊等。用温开水,不要用过热或过冷的水服药,会杀死药物的有效成分。不要和碳酸饮料一起服用,以免产生不良反应| Swiss/123455坚持使用可以补充人体所需的维生素和矿物质,提高人体免疫力,促进骨骼发育,预防多种因缺钙引起的疾病。
3、swisse的 钙片效果怎么样?不知道这个牌子。我身边的朋友都在吃乐嘉善优牛奶钙,我们选择丹麦Ala进口的乳钙源,铁嵌入西班牙。钙和铁是同步的,CBP适合新西兰促进钙的吸收,是我爸推荐的。还是很好吃的,碳酸钙补钙效果不好。碳酸钙在代谢过程中会消耗胃肠道中的一些水分,所以会引起便秘,胃酸分泌不足,长期使用可引起习惯性便秘,习惯性便秘患者应尽量避免使用碳酸钙。用乳钙,是从牛奶中提取的钙,吸收效果达到65-70%,不胀气,口感好。
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