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一般来说,人们在两种情况下流鼻涕:一种是哭泣,另一种是生病。

哭的时候,大部分都是清鼻涕;但是人生病后,鼻涕会变得“五颜六色”,不仅是白色、黄色、绿色,还有红色和黑色。不同颜色的鼻涕,就像人体的健康指标,反映了不同的身体状况。

当鼻涕的颜色发生变化时,会透露出什么信号?

为什么会有鼻涕?

正常鼻涕无色透明,由水、蛋白质、碳水化合物和部分脱落细胞组成,一般不会流出鼻腔。

鼻涕变色透露了什么信号?

01

白鼻涕

表现:这种鼻涕粘粘的,不容易吹干净,通常伴有呼吸不畅等症状。

原因:上呼吸道感染,鼻组织开始充血、肿胀、粘膜增厚,正常组织液分泌减慢。通常透明健康的粘液,由于缺乏足够的水,粘蛋白浓度增加,白鼻涕出现。

乳白色清鼻涕多见于流感、感冒后期或慢性鼻窦炎。无色透明的清鼻涕通常发生在感冒的早期和晚期,以及过敏性鼻炎的发作。

用药方案:

感冒:轻度不用药。严重者可使用板蓝根冲剂、藿香正气液+参芪健脾颗粒等。

流感:发热、喉咙红肿疼痛可选择板蓝根颗粒、金莲花颗粒、复合双花片;高烧可选择柴黄清热颗粒、牛黄清热胶囊;高烧伴明显咳嗽,可使用连花清热胶囊。

慢性鼻窦炎:以局部治疗为主,可选用血管收缩剂。常用1%麻黄碱滴鼻、滴鼻净等。应注意滴鼻净不宜长期使用,以免发生药物性鼻炎。

02

黄鼻涕

表现:这种鼻涕黄、厚,积聚在鼻腔内,常伴有其它感冒症状,如发烧。

原因:如果鼻涕变黄,往往是免疫细胞和致病原体的“战斗”,残骸会“染色”鼻涕。药店人需要仔细区分病毒性感冒和细菌性鼻窦炎的症状。

用药方案:

病毒性感冒:抗病毒药物(如抗病毒口服液)+对症感冒药+维生素C

细菌性感冒:抗生素药物(如头孢克啶颗粒)+对症感冒药+维生素C

急性鼻窦炎:抗生素药物+局部外用药物(如1%麻黄碱滴鼻)

慢性鼻窦炎:对症药物(如通窍鼻炎片)+局部外用药物(如滴通鼻炎水)+蜂胶软胶囊

03

红鼻涕

原因:红鼻涕又称血性鼻涕。从血容量来看,粘膜毛细血管损伤可能是鼻粘膜动静脉破裂。

护理方案:使用加湿器,湿度稳定在50%~60%。不要挖鼻孔,轻轻擦鼻涕。

04

黑鼻涕

原因:空气中的小灰尘和烟雾颗粒可能会随着呼吸进入鼻腔,与鼻涕混合,导致黑鼻涕。

护理方案:少出门,戴N95口罩保护。

正确吹鼻涕的姿势是什么?

如果擤鼻涕不当,可能会诱发鼻窦炎、结膜感染、中耳炎等。学会正确吹鼻涕是必要的。

01

先擤一侧

如果你同时吹两边的鼻子,很容易增加鼻腔的压力,增加耳朵的负担。因此,你可以先用手指按压一个鼻孔,稍微用力吹出来,另一个鼻孔的鼻子可以吹出来,直到一边吹完,然后吹另一边。

02

上半身前倾的姿势

在人体结构中,上颌窦的开口位置较高,往往不利于排水。因此,用身体稍微向前吹鼻子,有利于排出上颌窦积累的分泌物。

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