更年宁的用法用量是什么？

更年宁的主要作用是疏肝解郁，益气养血，健脾安神。临床实践证明，常用于绝经前后心悸气短、烦躁易怒、头晕失眠、阵热出汗、胸乳胀痛、月经紊乱等症状。

那么，更年宁的用法用量是多少？

更年宁为墨旱莲、女贞子(酒灼)、牡丹皮，香附(醋灼)、白芍、当归、玄参、柴胡、郁金、王不留(炒)、人参、法半夏等22种天然药材精制而成。使用更年宁：口服使用更年宁。更年宁为深棕色水蜜丸；气微香，味甘，微苦。更年宁剂量：水蜜丸一次4次～8克，大蜜丸一次1～2丸，一日2～三次，持续服用效果更好。

健康小贴士:疏肝解郁从现实感受来看，忧愁抑郁的时候，食欲不会好。非药物主要是调整自己的情绪和心理，可以唱歌，做体育锻炼，旅行，说出自己的想法，往乐观的方向思考等等。有一件事很重要。如果有肝郁，只用药物治疗。没有精神调节的配合是无法治愈的。主要是精神治疗。如果你心情好，没有药物，肝郁就会好起来。当然，你可以事半功倍。

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