2型糖尿病患者可以吃大虾,在吃大虾时,注意尽量食用清淡的大虾,不要吃腌制过的大虾、大虾片,也不要吃油炸的大虾,以免导致血糖明显升高。2型糖尿病患者建议多吃一些新鲜的蔬菜,低糖、低盐、低脂饮食,适当进行运动。
2型糖尿病患者需要对每天所进食的热量进行总体控制,少吃高油、高脂、高盐的食物,对于炒菜或腌制的食物,需要少吃。大虾中含有丰富的蛋白质,且脂肪含量较少,2型糖尿病患者可以适量食用。但由于大虾中还含有一定的糖类,容易导致血糖升高,因此患者在食用大虾时,需要注意尽量食用清淡的大虾。同时,还要少吃腌制过的大虾或大虾片,油炸的大虾片和大虾汤中含有较多的油脂,容易导致患者出现血糖升高,也会加重胃肠道的负担,不利于患者消化、吸收。
2型糖尿病患者需要对每天所进食的热量进行总体控制,少吃高油、高脂、高盐的食物,对于炒菜或腌制的食物,需要少吃。大虾中含有丰富的蛋白质,且脂肪含量较少,2型糖尿病患者可以适量食用。但由于大虾中还含有一定的糖类,容易导致血糖升高,因此患者在食用大虾时,需要注意尽量食用清淡的大虾。同时,还要少吃腌制过的大虾或大虾片,油炸的大虾片和大虾汤中含有较多的油脂,容易导致患者出现血糖升高,也会加重胃肠道的负担,不利于患者消化、吸收。
,2型糖尿病患者在饮食上,总的原则是控制每日总热量摄入,少吃多餐、有规律地进食,可以少食多餐,平时可以多吃蔬菜、水果,蔬菜建议以粗粮为主,能够在一定程度上增加饱腹感,避免暴饮暴食。2型糖尿病患者还要适当进行运动,建议每周进行150分钟以上的活动,能够使血糖得到较好的控制。如果血糖难以控制,可以在医生指导下使用药物进行治疗,如胰岛素、二甲双胍、阿卡波糖等。
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