爱美是女人的天性,每个女人都想拥有天使的面孔,魔鬼的身材,女神的气质。虽然人无完人,但是只要女人日常注意保健和养生,也可以成为别人的女神。饮茶是女性日常保健的最简单方法之一,而普洱茶对女人的作用可以让您惊艳。下面健康门户网的小编就给大家介绍普洱茶对女人的保健功效。
中医认为,普洱茶有抗衰老、减肥、抗癌、降血脂等保健美容功效,但喝普洱茶,特别是女性朋友可能难以接受普洱的醇厚感,可以在泡普洱时加入玫瑰、菊花、蜂蜜等,让普洱茶变得别有一翻风味。普洱茶对女人有哪些作用呢?具体如下:
1、摆脱肤色暗:喝普洱茶最大的一个功效就是可以降低血脂含量,使血管舒张,从而加速血液循环,解决因气血不畅引起的肤色暗沉以及各种恼人的斑点。
2、深层排毒:普洱茶有深层排毒的功效,可以让女性皮肤变得更好,让您的年龄得到很好的隐藏。普洱茶有消暑,解毒,通便功效。借助普洱茶,能够调节肠胃,恢复正常功能。彻底解决因便秘引起的痘痘以及“淑女杀手”的口臭问题。
3、纤体紧肤:法国巴黎圣东尼医学院临床教学主任埃米尔.卡罗比医生用云南普洱茶作临床试验证明:“云南普洱茶对减少脂类化合物、胆固醇含量有良好效果”因此,坚持饮用普洱茶,有达到减肥、降脂、降压的功效。
4、抗衰老:普洱茶采用大叶茶制造,云南的普洱茶树种含儿茶素总量高于其他茶叶品种,丰富的茶多酚帮助肌肤抵抗衰老。也就是说普洱茶具有抗衰老的美容美容作用功效。
5、保持好身材。普洱茶可以让女性保持身材。这点法国巴黎圣安东尼医学院临床教学主任艾米尔.卡罗比医生用云南普洱沱茶临床试验证明:“云南普洱茶对减少类脂化合物、胆固醇含量有良好效果”。在通常情况下,人们通过节食减肥就算能瘦下来,一不注意,体重就会回到原来的状况,出现所谓的“反弹”现象。研究人员发现,这是因为不运动光靠节食来减肥,会使肌肉变细,导致基本的卡路里消耗量减少。因此,即使正常的饮食量也会造成卡路里过剩,从而引起反弹。
普洱茶的科学喝法:刚开始喝普洱茶建议在饭后30分饮用,消脂解腻,并能增加食饵性体温发生。当然饭前饮用也可,能使胃有饱涨感,从而减少摄入食物,但饭前喝完后,如果感觉太饿而自己又控制不住食欲的话,就成增肥了。如果自己不能控制的话,建议饭后半小时喝。较好不要饭后马上饮用,以免冲淡胃液。
女人在日常生活中保健很重要,好的方法养生效果可能是事半功倍的呢。所以女性应该养成喝茶的习惯,不仅可以美容养颜、保键养生,还可以使自己看上去更从容更淡定。
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