2型糖尿病能吃活珠子吗

2型糖尿病患者通常能吃活珠子，但是不建议过量食用，否则可能会导致身体出现肥胖，还有可能会导致血糖水平升高，从而对身体健康造成不利影响。

活珠子又叫做珍珠灵芝，是生活中比较常见的一种坚果，珍珠子中含有人体所必需的多种氨基酸、维生素以及微量元素，能够滋养神经，且珍珠子中的不饱和脂肪酸能够起到降低血脂、血压的作用，2型糖尿病患者适当吃珍珠子，如一天吃1-2个，通常并不会对血糖造成明显影响，也不会导致身体出现不适症状。但由于珍珠子中含有一定量的糖分，如果过量食用，如一天吃4-5个，可能会导致患者体内热量增加，也会导致血糖水平升高，从而不利于疾病控制。

二、注意事项：

1、注意饮食：2型糖尿病患者平时在饮食上，需要注意不可以吃高脂以及高糖的食物，如肥肉、蛋糕等，也不可以暴饮暴食，同时淀粉以及糖分含量高的食物也不可以食用，如馒头、糖果等;

2、适度锻炼：2型糖尿病患者平时也可以适当进行运动，如慢跑、练瑜伽、打太极等，注意循序渐进，并长期坚持，才能够达到控制血糖的目的;

3、药物治疗：如果通过饮食调理并没有达到控制血糖的效果，患者也可以在医生指导下服用降糖药物治疗，比如盐酸二甲双胍片、阿卡波糖片等。患者在服用药物时一定要遵医嘱按时、按量服用，不可以私自盲目增加药量或减少药量，以免使病情加重。