新疆乌鲁木齐前列腺炎预防

新疆乌鲁木齐前列腺炎是指新疆地区前列腺炎，为一种常见病，多由于细菌感染导致，可能与不良生活习惯、饮食不当、过度劳累等有关，预防方面主要是积极治疗泌尿生殖系统感染、积极调节自身状态等。

一、积极治疗泌尿生殖系统感染：

1、一般治疗：注意休息，多饮水，保持局部清洁、干燥。如果有发热、寒战等症状，可用温水擦拭身体。另外要避免憋尿、久坐，以免压迫前列腺，加重炎症反应;

2、抗菌药物治疗：根据前列腺液培养和药敏试验结果，选择敏感抗生素进行治疗。临床常用的有磺胺类、青霉素类、头孢菌素类以及喹诺酮类药物，应根据细菌培养和药敏试验结果选择用药。另外也可应用阿奇霉素、左氧氟沙星等广谱抗生素进行治疗，以缓解炎症。

二、积极调节自身状态：

1、规律作息：养成良好的生活习惯，避免熬夜，注意休息，保证充足的睡眠;

2、饮食调节：可适当多食用富含维生素和蛋白质的食物，如苹果、西瓜、牛奶等，避免食用辛辣刺激性食物，如酒精、咖啡、辣椒等。

因为前列腺内含有丰富的5α-还原酶，可以将睾酮转化为更有生理活性的双氢睾酮，这样前列腺炎就会减轻或消失。还应避免进食过于油腻的食物，以免造成便秘，加重炎症反应。