很多女性每到经期就会担心洗头发的问题。因为老一辈的人都告诉后辈们不要在经期洗头,至于原因多是说的很笼统,主要是预防落下病根。那么究竟经期能不能洗头呢?跟小编来看看专家的解答吧。
妇科专家介绍,经期洗头对女性的身体健康确实有影响,但是不像人们危言耸听的那些会得癌症这么严重。医学界有这样一项研究结果:“很多女性得乳癌及子宫收缩不完全的,是因体内荷尔蒙分泌不平衡,长久累积就极易致子宫癌等癌症。”
第一:荷尔蒙分泌失调不是由月经引起的,它跟生理、心理、环境、遗传等多种因素有关。
第二:癌症与生活环境、习惯有关,如果女性朋友在经期不注意生活习惯,易致瘀血内停,日久可引发病变,但不一定就会癌变。
由此可见,经期洗头如果不注意是会导致瘀血停留在子宫内,如果长时间没有顺利排出来是会引起妇科病变的,但不是说会癌变。那么到底女生月经期间能不能洗头呢?能,但要拒绝生冷。为什么?因为女人在经期抵抗力下降,如果受寒易致气血凝滞,引发月经失调或痛经,所以了,经期不宜吹风受寒,冒雨涉水,冷水洗脚或冷水浴,不吃生冷食物,这些是有它的道理的,于是得出对健康完全没有影响的最佳方案:用温水洗澡洗头!
另外因为女性的经期比较特殊,还要注意营养平衡,经期可以适当的吃些补血食物。中医认为,红糖具有益气养血,驱风散寒,活血化淤的功效。月经期喝些红糖水,可让身体温暖,活络气血,加快血液循环,月经也会排得较为顺畅。
莲藕富含铁、钙等微量元素,植物蛋白质、维生素以及淀粉含量也很丰富,有补益气血作用,还能凉血,散血,不过,藕性偏寒,手脚发凉,脸色较差者经期则不要多吃。
以上是关于妇科专家对于经期能洗头吗的解答,虽然可以洗头,但是为了您的健康,建议在经期最好不要洗头,如果您的月经是按时的,最好在来之前一天洗头。如果不按时,洗头发一定要用温水,并且注意保暖。
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