女性告别驾车陋习，远离“司机病”

随着人们生活水平的提高，很多人都成为有车一族。驾车方便出行，但是驾车如果不注意一些细节，却会给健康带来威胁。很多人都存在一些驾车陋习，这些不良行为会诱发疾病，尤其是泌尿系统疾病。

一、尿路感染成典型“司机病”

对女性驾驶者而言，久坐时，外阴局部长时间处于潮湿闷热的状态，会加快泌尿系统周围细菌的滋生和繁殖，从而加速病变。这种情况在湿热天气或女性生理假期时尤为明显。因此长期久坐的女性，比男性更容易导致尿路感染。

二、合理治疗+好习惯远离“司机病”

以尿路感染为典型的“司机病”正呈现普遍之势。对此，专家提醒，有车的女性朋友不用过于紧张，关键在于针对疾病采取合理的治疗以及养成良好的驾车习惯。

专家建议，以中医为主、西医为辅，内外综合治疗。中医认为上火、气血不通、肾虚等致尿路感染者，可在治疗时服用具有清热解毒、利湿通淋、补虚益肾作用的中成药，除了能迅速缓解尿频、尿急、尿痛、尿不尽等症状，更重要的是治养结合，可有效降低复发率。除合理治疗外，还应多喝水，别憋尿。在日常驾驶中，开车前先排尿，保持正确的驾驶姿势。若需长途驾车，在条件允许的情况下每隔2~3小时即停车站立与活动一下。

以上是关于女性朋友驾车的日常保健内容介绍，驾车固然方便，但是为了健康着想，一定要避免长时间的驾车以及一些不良的驾车习惯，远离“司机病”。