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拉肚子拉到「菊花」残

是什么样的体验?

当你躺在床上

突然被便意灵魂击中

「菊花」开始阵阵抽搐

以光速冲进厕所

刚坐上马桶

感觉就像黄河决堤一样。

当您方便完

满意地走出厕所

没过多久

便意又来了

因此,我们只能不断重复上述过程

直到最后,双脚变软

「菊花」炸裂

哦对了

拉肚子的时候一定要记住

不要放屁

因为每个屁都可能是大便伪装的

如果你也有上述症状,你很可能患有急性肠胃炎。调查数据显示,2013年,我国急性肠胃炎人数达到7.48亿。

也就是说,每两个人中就有一个受到急性肠胃炎的骚扰,其中儿童、老年人和免疫力低下的人是他们的关键攻击对象。

为什么会得急性肠胃炎?

急性胃肠炎往往源于不良的饮食习惯:经常吃冷、辣、刺激性食物,或吃海、暴饮暴食,容易损伤胃肠粘膜,导致呕吐、腹泻等症状。

此外,在高温、高湿度的环境中,如果食品加工过程不够卫生,就会造成细菌污染;长期暴露在空气中的食物也容易滋生各种细菌,甚至恶化,使急性胃肠炎在夏季频繁发生。

如果你也有腹泻或呕吐的症状,你可以根据以下几点来判断你是否患有急性胃肠炎:

突然恶心、呕吐、上腹痛(以胃为主);

每天排便3次以上,甚至多达10次、排便20次以上通常会有急迫感、菊花不适甚至失禁;

大便呈糊状、蛋花状或习水状,一般为黄绿色、棕色,有腥味,有时含脓血、粘液等;

伴有发热症状;

病程一般不超过两周。

二急性肠胃炎的危害

大多数人患有急性肠胃炎后,其实可以自愈,但不要把它当回事!

根据世界卫生组织的调查,腹泻是世界上成年人的五大死因之一,儿童的第二大死因仅次于急性呼吸道感染。

这是因为呕吐和腹泻不仅会导致水分流失,还会导致电解质流失。

电解质,包括钾、钠、氯、钙、碳酸根、镁等,是参与人体许多重要功能和代谢活动,维持人体正常生活活动的重要因素。

严重失水可引起电解质代谢紊乱,可引起肾损伤、乏力、心律失常,严重者可引起休克、死亡。

可见急性肠胃炎不简单,安全度过,是小事;症状严重但处理不当会很危险!

三是如何安全度过

1.多喝水!多喝水!多喝水!

一旦出现呕吐或腹泻,最重要的是防止脱水和电解质紊乱。除了多喝水,你还可以喝盐和水或运动饮料。

此外,我们还应该学会判断是否有脱水(请参考下面的脱水分度表)。如果脱水轻、中度,最好的选择是口服补液盐;如果脱水严重,请立即就医。

2.立即停止随意饮食

当腹泻发生时,肠粘膜受损,消化功能会直接受到影响。在这种情况下,如果继续吃海塞,很难吸收,导致反复腹泻,甚至更严重。

看到这里,有人会问,不吃会更快吗?

事实上,是否应该吃,吃什么,怎么吃,取决于不同的症状。

一吃就拉,要吃,如果症状以腹泻为主,那么一定要吃,增强体力。

若24小时内腹泻<十次大便呈蛋花样,呕吐不严重,无脱水现象,建议吃苏打饼干,喝肉汤充饥。

如果大便呈水样,可以吃饼干、汤、熟蔬菜,尽量避免乳制品。还有,别忘了多喝水。

一吃就吐,先不吃,再少吃多餐。如果吃什么吐什么,可以先禁食4小时,再少吃多餐,主要是谷类、肉类、水果和蔬菜,避免吃罐装果汁,防止腹泻加重。

如果吐到生不可爱,吃不下饭,喝不下水,需要求医生静脉补液治疗。

三、不能乱用药

事实上,腹泻也是人体应对感染的一种保护措施,不建议腹泻时服用止泻药和抗生素。

当腹泻严重,肛门不适时,可在医生指导下口服蒙脱石散,帮助吸收病毒,降低腹泻频率。

不得擅自服用其他药物,尤其是敌我抗生素。抗生素不仅能消除有害细菌,还能消除有益细菌,使耐药细菌乘虚而入,导致菌群失衡,增加疼痛。

4.病得很重,要看医生

48小时后,如有下列情况,请尽快到医院:

症状一点也没有缓解

脱水症状

经常呕吐和腹泻

大便带血

高热38度以上

站立时头晕、晕厥

腹痛加重

要不要吃药,吃什么药,医生一句话就能拨开云,那为什么要自己挣扎呢?耽误病情,拉到自己不能自己。

贴士1:

并非所有腹泻和呕吐都是由急性胃肠炎引起的。如果出现以下症状,需要警惕其他疾病,应尽快就医,以免延误诊断和治疗:脓、血、粘、严重腹痛、腹痛转移;

贴士2:

夏季食品,最好现在买,现在做,现在吃,食品烹饪需要注意生,熟食分开切,放置,尽快煮,不要长时间暴露在空气中;剩下的食物需要密封,并在低温下保存;