停止手淫多久会好,中医:男人手淫危害大现在就考虑退出

中国的传统说法是中医三分药七分养，但是你一定要遇到一个好的中医，不然不好治,中医说:久则八脉伤,如果手淫引起很多问题，恢复很慢，需要彻底戒掉意淫(性幻想)，这种行为阴险有害，影响恢复,最好的办法是坚决放弃手淫调整好日常饮食，保持阳光心态，做适度有氧运动，晚上睡眠充足,没那么容易戒掉手淫,手淫危害很大,你最好现在就考虑退出手淫吧。

手淫危害很大。如果手淫引起很多问题，恢复很慢，需要彻底戒掉意淫(性幻想)，这种行为阴险有害，影响恢复。彻底戒色，百日筑基，百日是恢复的开始，会有明显改善。在这个过程中最好避免遗精，频繁的遗精伤害也很大。中医说:久则八脉伤。如果你控制了遗精的频率，可以去戒色吧，多看一些优质的帖子，学习戒色的知识，控制遗精的方法，养生恢复的方法。半年恢复很多，一年至少80%。你最好现在就考虑退出手淫吧。没那么容易戒掉手淫。

关于这个问题，很多身体虚弱的朋友都有吃补药补身体的想法。但笔者认为，一般来说，还是尽量不要服用滋补品为好，因为人体本身就是一个非常精密的系统，具有自我调节能力，很多疾病都是可以在合理的休息下恢复的。中国的传统说法是中医三分药七分养，但是你一定要遇到一个好的中医，不然不好治。所以，除非症状明显影响生活，否则不要去看病吃药。最好的办法是坚决放弃手淫调整好日常饮食，保持阳光心态，做适度有氧运动，晚上睡眠充足。这些都是健康的基石，可以让你的身体恢复。

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