补气血的中药熬多久,女性月经期间如何补血?

用来补气血中药，当然需要保暖衣物，所以叫保暖补,成年期偶尔失血造成的气血的不足很容易补上，一般1-3个月就能补上,2.熬夜工作造成的气血的不足，如果能放松一下补上气血，很快就要1-3个月了,从你发的药方来看，大部分是由滋阴补血、疏肝理气的药物组成,气血不足的原因很多，补充气血所需的时间也不一样。

气血缺点需要慢慢调整。指导:气血虚症是一种慢性病，不可能只靠几片就见效。需要慢慢调整，一般至少需要3个疗程。平时当归黄芪炖排骨比较多，有益气血。多吃猪肝菠菜。大枣、桂圆等滋补食物，多喝小米粥，放些大枣、山药，食疗效果好。不要熬夜太累。

中药调整见效慢，气血本身就是一个效果不大的事情，可能要三个多月才能看到效果。气血虚是逐渐形成的，至少需要半年时间才会导致这个结果(重病、大量失血等特殊情况除外)，短时间内无法逆转，不太现实。如果长时间吃东西感觉不舒服中药日常生活中很多方面的注意也有利于进补气血，都注意:早睡(11点前入睡)；饮食规律，食物多样，烹饪方式健康；多吃-0补充的食物(大枣、桂圆、枸杞、花生、红豆、山药、苋菜、菠菜等。)，而且可以了解更多。食补比药补更好做，也更容易做，但必须持续更久。坚持锻炼；劳逸结合等等。

气血不足的原因很多，补充气血所需的时间也不一样。脾胃功能好的人:1。成年期偶尔失血造成的气血的不足很容易补上，一般1-3个月就能补上。2.熬夜工作造成的气血的不足，如果能放松一下补上气血，很快就要1-3个月了。如果继续闲置，还在消耗，需要很长时间才能补回来，3-6个月。3.血瘀肝火的人要先调整好这些问题，大概需要1-2个月，才能开始大量补。脾胃功能差的人:调理脾胃需要1-2个月慢慢补气血，后续补需要3个月以上。

问题分析:早上好！用来补气血 中药，当然需要保暖衣物，所以叫保暖补。从你发的药方来看，大部分是由滋阴补血、疏肝理气的药物组成，建议:因此，最好带保暖的衣服。从你说的情况来看，更有可能是和中药隔夜喝的汤不够烫有关，从药方上看，并没有什么特效药需要单独煎服，只要遵医嘱煎服即可。