再生障碍性贫血患者吃什么好?贫血饮食调理对身体康复很重要,如果您患了贫血,那么就跟小编一起看看下文的介绍,了解再生障碍性贫血吃什么对身体康复好吧。
良好的饮食不仅仅能够提高身体各项机能正常运作的速率,也能增强体质,提高免疫力,对于再生障碍性贫血患者来说,尤为重要。
1、高蛋白饮食:蛋白质人体血细胞生长的基础,再障病人需要补充足够的动物性蛋白质来缓解全血细胞减少,如鲫鱼、动物肝肾、瘦肉、鸡、禽蛋、牛奶等。
2、补充造血物质:反复出血,造血物质缺乏,是造成慢性贫血的原因,从而加重了再障的贫血程度。因此,在食物中应该补充铁、叶酸、维生素B12等。叶酸广泛存在于绿色新鲜蔬菜、水果、酵母、动物的肝肾中,尤其是新鲜蔬菜含量最为丰富,需注意的是烹调时间不宜过长。若在食物中加入维生素C,可促进叶酸吸收;加入钙片,可促进维生素B12吸收。
3、补充含维生素:维生素可改善血液环境,同时也能预防出血。如维生素B1、B6、K和C等。蔬菜、水果类食物中的维生素含量较高,其中蔬菜中维生素的含量叶部比根部高,嫩叶比枯叶高,深色叶比浅色叶高。水果所含的维生素大多是水溶性的,易被人体吸收。
4、不可食用生冷过硬的食物,尤其是鱼刺、碴等,可损伤牙龈及口腔粘膜。
再生障碍性贫血患者不可食用一些辛辣过于刺激的食物,尤其是海鲜品。
小编温馨提示:除了饮食之外,在生活上也要有规律,要注意劳逸结合,适当进行体育运动可增强体质,在用药上也要严格按照医生的指导服用,这些都对再生障碍性贫血的治疗很有帮助。
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