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2型糖尿病患者一般不建议裸奔,因为在这个血糖控制达标的情况下,可以进行适当的运动。2型糖尿病患者的体重应控制在标准体重的70%-80%,如果超过标准体重70%,可能会发生糖尿病的急性并发症,而且2型糖尿病患者发生急性并发症时,血糖控制较差,容易发生各种感染,而且2型糖尿病患者发生慢性并发症的风险也比正常人高。2型糖尿病患者不建议裸奔,在病情达标的情况下可以适当进行户外运动,如散步、快走、慢跑、游泳、爬山等。2型糖尿病患者要严格控制饮食,尽量吃低盐、低脂、低糖饮食,如果血糖控制不达标,要尽量避免食用含油脂、含糖量高的食物。2型糖尿病患者应积极配合医生的治疗,按时服用降血糖药物,如盐酸二甲双胍片、瑞格列奈片等,并定期监测血糖。

因为2型糖尿病患者有发展为糖尿病的风险,因此建议2型糖尿病患者每半年都要进行血糖监测,及时了解血糖的控制情况。如果血糖波动较大,可以及时就诊,在医生指导下调整治疗方案。