2型糖尿病都是什么人得

2型糖尿病在临床上又称为成人发病型糖尿病，多见于中老年人，尤其是肥胖者、有家族史者、缺乏运动者等人群。建议此类人群定期进行血糖检测，避免病情加重。

1、肥胖者：肥胖是导致2型糖尿病的主要因素之一，因为体重超重或肥胖的人群体内脂肪细胞较多，胰岛素抵抗程度较重，从而增加患2型糖尿病的风险；

2、有家族史者：如果父母患有2型糖尿病，则子女患病的概率较大，且通常为显性遗传。有家族史的人群也容易患2型糖尿病；

3、缺乏运动者：如果平时不经常运动，如长时间久坐不动等，可能会导致机体代谢减慢，进而影响糖类的代谢和利用。若此时摄入过多高糖食物，则会增加患2型糖尿病的风险；

4、年龄较大的人：随着年龄的增长，身体各个器官功能逐渐衰退，胰岛功能也会有所下降。而且年龄越大，患2型糖尿病的概率越高；

5、其他情况：如果长期处于应激状态或者存在自身免疫性疾病等疾病时，也可能增加患2型糖尿病的风险。

在日常生活中要养成良好的生活习惯，注意合理饮食，并适当进行体育锻炼。同时还要保持良好的心态，避免情绪过于激动。