叶黄素吃了效果怎么样,叶黄素吃多会怎么样?

3、防癌抗癌叶黄素可以有效抑制癌细胞的生长，对于癌症也具有一定的抵制作用叶黄素的功效与作用怎么样,能否有效保护视力健康,比较推荐健视佳越橘叶黄素，含量适中，补充眼睛营养，缓解疲劳都挺不错叶黄素吃多了会怎么样,对于视力健康的保护还是有效果的叶黄素的作用怎么样,叶黄素的功效与作用是什么。

叶黄素一天不能吃多，吃多了会给肝脏增加负担的，所以吃东西要适可而止，吃多了反而有害身体，国家建议叶黄素摄入每天12毫克最佳。无论是成人还是小孩都应该根据这个剂量服用。且应该根据年龄选择，不同年龄段摄入的叶黄素是有严格的规定的：4岁以下的孩子不能吃叶黄素，因为无法吸收，还会导致黄疸；4-18岁的孩子吃叶黄素，必须是含有锌的，因为叶黄素在孩子体内必须通过锌才能合成，从而实现转化，被孩子所吸收。成人的叶黄素不能太单一，还应含有蓝莓花青素，如此作用最佳。综上所述：乐睛的叶黄素，更符合不同年龄段对叶黄素的需求，因而应作为首选

叶黄素作为抗氧化剂和光保护作用，可促进视网膜细胞中视紫质的再生成，可预防重度近视及视网膜剥离，并可增进视力、保护视力。天然叶黄素是一种优良的抗氧化剂，能抵御，从而可防止机体衰老引发的其他，所以补充长期叶黄素是没问题的，但是要会挑选好的叶黄素是至关重要的。比较推荐健视佳越橘叶黄素，含量适中，补充眼睛营养，缓解疲劳都挺不错

你好，叶黄素酯俗称叶黄素，是一种天然存在于万寿菊花和蔬果中的叶黄素的类胡萝卜素脂肪酸酯，是一个很好的抗氧化剂，可以保护细胞避免受自由基的伤害，能避免视网膜在吸收光线的时候受到氧化伤害；并可保护眼睛的微血管，维持良好的血液循环。叶黄素酯对眼睛特别重要，是视网膜、水晶状体蛋白最重要的营养素。主要作用为:①预防高度近视后遗症②保护视力，缓解眼疲劳③增进视力④保护视网膜、保持视觉清晰。对于视力健康的保护还是有效果的

1、保护视力叶黄素对于眼睛的保护作用是很强的，表现为抗氧化和光保护，缺乏叶黄素的话会导致视力退化、近视等等。2、抗氧化叶黄素具有很强的抗氧化功效，可以很好地提高机体的免疫力，以防止身体受到伤害，3、防癌抗癌叶黄素可以有效抑制癌细胞的生长，对于癌症也具有一定的抵制作。