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治疗期间要避免情绪激动或心理压力,保证充足睡眠。饮食宜清淡,少食脂肪和糖类,忌刺激性食物。海带、海藻等含碘高的食物会使体内雄性激素增加,讲究皮肤卫生,避免用手挤压皮损,常用温水及中性浴液或肥皂清洗,可以去除皮肤油脂。局部外用药有:消痤洁肤乳膏、克痤隐酮乳膏、过氧化苯甲酰乳膏、夫西地酸乳膏、维A酸乳膏、异维A酸软膏、水杨酸凝胶、他扎罗汀乳膏、阿达帕林凝胶等,可在医生指导下选用。通俗的讲,青春痘是毛孔堵塞了,油脂不能正常排除,引起炎症.有的祛痘膏,仅仅是消炎消肿不错.有的是帮助去油而消痘,比如去油洗面奶.但是痘消了又有,不彻底,祛痘最关键还是油脂为什么那么多.如果油脂分泌的不那么多了,就根本不会堵塞毛孔,就不会长痘.所以控油才是最根本的祛痘方法.最开始看见痘痘消肿了,以为祛痘效果不错.其实仅仅是消除了这颗痘痘的炎症,错觉而已,你不知道什么地方马上再冒一颗痘来.本人长了五年的痘,这是我的祛痘总结.祛痘最好的方式是面膜,这样才能全方位的护理脸部.药效持续渗透到肌肤,调节分泌,深层祛痘.我就是用面膜,现在极少有痘痘了.我用的这款面膜还在芒果卫视达人推荐了.你可以到我空间看我的祛痘日志http://user.qzone.qq.com/1853384892/blog/1386917014

2,皮肤长痘吃什么中药好

青春痘俗称粉刺,又名痤疮,是青春期常见的皮肤病.虽然一般并不影响健康,也无需特殊治疗,但由于多发于面部.有时显得凹凸斑花,往往给不少青年男女带来烦恼,因此要懂得自我调护.除保持情绪乐观和皮肤清洁等外,应控制食用脂肪,糖类,少饮浓茶,咖啡等刺激性食物和饮料,多吃新鲜蔬菜水果.用药膳食疗的方法防治青春痘,实践证明是行之有效的.现将部分效验方提供如下,请根据自己体质参考: 粥食类 1.枇杷叶9g,菊花6g,生石膏15g,共装入布袋,加水适量.煎取药汁,去渣后与米60g同煮成稀粥,每日1剂,分数次服食.常服有清胃泻肺解毒之效,对防治青春痘有一定作用. 2.益母草30g,苏小15g,桃仁10g,用水煎煮30分钟,弃渣取药汁,再将黑豆150g加入药汁和水,煮至八成熟,放入粳米250g,煮成稀粥,加红糖调匀煮1-2分钟稍沸即可食用.早晚餐各食1小碗.能活血消肿解毒.可用于青春痘呈囊肿结节状者. 3.山楂15g,荷叶10g,大米100g,同放铝锅内,加水适量,大火烧沸.再用文火煮30分钟,除去荷叶,加白糖适量搅匀即成.有清热解毒,化积软坚功效.对淤结型痤疮有效. 4.绿豆,百合各150g,加水2000ml,沸开后加入冰糖少许.煮汤服食.有清肺解热除湿之功.对丘疹性痤疮有良效. 5.干紫背天葵15g,加适量水煮10分钟左右,弃渣取汁,与薏苡仁30g,煮成稀粥食用.可清解热毒,去湿,有助于消除青春痘. 汤饭类 1.芹菜l00g,小红柿1个,雪梨150g,柠檬1/5个,洗净后放人搅拌器搅拌成汁,饮用.每日1次.可防治青春痘. 2.鲜嫩荷叶1张切碎,鲜冬瓜500g切片,加水l000mL煮汤,汤成加食盐少许,吃荷叶,冬瓜,喝汤.具有清热解暑,润肺生津之效,主治粉刺初起. 3.枇把叶,淡竹叶,生槐花各l0g,自茅根30g,菊花,桑叶各5g,煎水代茶饮.能清肺解毒,有助于消除青春痘. 4.金银花,生槐花,玫瑰花,月季花各l0g,生石膏30g.煎汤加少许蜂蜜饮用.能清热祛湿解毒,对青少年多见的寻常型痤疮有效. 5,马齿苋,龟腥草各30g,丝瓜200g(不去皮)洗净,煎汤服食.有泻热除湿,解毒消肿之功,对脓液多的结节和囊肿型痤疮有显效. 6.莲子,白果,玉竹,沙参,百合,山药,桃仁各9g,生石膏20g,加水适量煎取汁,用白糖适量调服.对青春期粉刺有效.祛除痘痘建议您还是使用一些中药成份的治疗好一些,这样比较安全点,对皮肤没有伤害,现在一款叫艾可祛痘组合就很不错,它是以纯天然中草药植物精华提取,没有任何激素,使用安全没有任何毒副作用,不会对皮肤造成伤害,内服加外面,里外结合彻底祛除痘痘的,您可以试试,具体您可以到艾可祛痘组合网站了解一下情况,望能够给您带来帮助*****看剩女姐姐如何祛痘美白,姜还是老的辣---->