2型糖尿病老年人吃的多

发布时间：2024-03-23 03:49 相关企业：金话筒医药

2型糖尿病是指在遗传因素和环境因素的影响下，胰岛β细胞出现胰岛素抵抗，胰岛素分泌相对不足导致的糖尿病，多表现为多饮、多食、多尿、体重减轻的症状。若老年人患有2型糖尿病，老年人吃的多可能与活动量少、饮食不佳、用药不当等因素有关，需根据具体情况进行分析，然后进行针对性治疗。

1、活动量少：随着年龄增加，机体的新陈代谢会减慢，活动量也会减少。此时机体无法消耗足够的能量，多余的能量会转化为脂肪储存在体内，从而导致老年人出现2型糖尿病，因此需要适当进行锻炼，老年人在平时可以进行散步、打太极拳等活动量较少的运动;

2、饮食不佳：若老年人饮食不佳，总热量摄入过多，或者摄入含糖量高的食物，如蛋糕、红烧肉等，也会导致老年人出现2型糖尿病，因此在平时需要注意饮食，建议进食含糖量较低的食物，或者以粗粮为主食;

3、用药不当：若老年人没有按照医生指导服用降血糖的药物，或者擅自停药，也会导致血糖控制不佳，从而出现2型糖尿病，因此在用药时应遵医嘱服用，避免私自停药或增减药量。

除此之外，肥胖也是导致2型糖尿病的重要原因之一，因此对于肥胖的老年人，在平时需要注意控制饮食、多运动，以免诱发2型糖尿病。另外，对于妊娠期糖尿病的女性而言，建议在妊娠期24-28周时行超声筛查和羊水穿刺检查，以排除胎儿染色体异常。

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