发布时间:2023-04-28 22:56
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1,女人怕冷吃什么药调理
您多少岁?年轻的话可能是血虚,因为例事的缘故,年老的话如果时不时腰痛可能是肾阳不足,去找老中医开点中药吧。一般管用在秋冬季,可以用上等驴胶熬黑芝麻和核桃,天天服用对身体有好处。我就吃了一个冬天,感觉很好。我想女人补血很重要的,现在可以喝驴胶补血充剂,多煮一些当归蛋吃,对身体有好处。从中医的观点来看,手脚容易冰冷,麻木,多是属于气血的毛病,因为气虚,血虚所造成的血液运行不畅,血液量不足.生活护理:注意保暖,中药中有许多药物可改善及预防手脚冰冷,如人参,党参,当归,丹参,北耆,鹿茸,兔丝子,巴戟天,玉桂,肉苁蓉,仙茅,玉桂子,桂枝,麻黄,干姜,花椒,胡椒,肉豆蔻,草豆蔻...等,不论是泡茶,熬煮,入菜,多多食用就对你好可能是宫寒。你去找中医他们会把药开好,直接可以服用的。没事的,采纳一下吧,谢谢了。2,女人怕冷要吃什么药
喝点保健酒 可以暖身的女人怕冷,的人体内阴气过盛,身体功能低下,怕冷、手脚凉、乏力,应当重点补阳气。中医认为肾主一身的阳气,脾主吸收营养,化生气血,是能量的源泉。所以改善阳虚体质应重点调补脾肾。用桂附八味丸、附子理中丸、参苓白术散等。饮食应避免寒凉,不吃冷饮。 日常如能多吃些御寒食物,可以提高机体的抗寒能力。生活中常见的御寒食物有: 肉类:以狗肉、羊肉、牛肉、鹿肉的御寒效果较好。它们含蛋白质、碳水化合物及脂肪高,有益肾壮阳、温中暖下、补气活血之效。吃这些肉可使阳虚之体代谢加快,内分泌功能增强,从而达到御寒作用。根茎类:医学研究人员发现,人怕冷与机体无机盐缺乏有 关。藕、胡萝卜、百合、山芋、青菜、大白菜等含有丰富的无机盐,这类食物不妨与其他食品掺杂食用。 辛辣食物:辣椒含有辣椒素,生姜含有芳香性挥发油,胡椒含胡椒碱。吃这些辛辣食物可以驱风散寒,促进血液循环,增加体温。补气养血,最好四物汤!优质文章排行榜