多囊怀孕后在饮食上应该注意什么，多囊的我怀孕了应该要注意些什么呢

怀孕了应该要注意些什么呢\">1，多囊的我怀孕了应该要注意些什么呢

怀孕是大事，何况是多囊卵巢综合症怀孕，遵医嘱是最好的方法，适量运动或者定期运动。散步是一个很好的运动，而且大多数人都能做到。吃有利于心脏健康的饮食。一般情况下，大多数蔬菜，水果，坚果，豆类，谷物都有利于身体健康。怀了双胞胎宝妈更应该注意了，特别是前三个月，要注意少运动，多休息，禁腥辣的食物，如果有流产的迹象，最好到医院保胎。

2，多囊卵巢综合症饮食需要注意些什么

多囊卵巢综合症是育龄女性常见的一种极为复杂的内分泌与糖代谢异常导致的病理状态，应及时治疗，持续时间越长越难治疗，而且有癌变的可能（雄激素持续刺激造成子宫内膜癌和乳腺癌）。 　　多囊卵巢患者适宜吃的食物 　　多吃一些水果蔬菜，特别是具有健脾利湿、化痰祛痰的食物：如白萝卜、洋葱、荸荠、紫菜、海蜇、扁豆、薏苡仁、白果、红小豆、蚕豆、瘦肉、鸡蛋、大枣、包菜、鸭梨、山药、白菜、油菜、牛奶、菠菜、鲫鱼、苹果、香菇、大枣、花生等 多囊卵巢患者禁忌食物 　　患了多囊卵巢，避免吃辛辣刺激、雄激素含量多、甜食等一类的食物。如柿子、辣椒、生葱、鹅肉、绿豆、带鱼、青鱼、蟹、狗肉、桂圆、橘子、生蒜、白酒等。多囊卵巢综合症主要症状就是不排卵月经量少甚至闭经，最终造成不孕，不过你真的很幸运，怀孕不容易，最好还是小心点，虽然病变在卵巢不妨碍胚胎着床，但是这种病可以引起多种激素分泌失调，会不会对胎儿生长不利于，还有去咨询一下给你看病的医生吧。