吃补铁的药不能吃什么，吃补铁药不能吃什么

1，吃补铁药不能吃什么

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2，吃补铁药不能吃哪些食物

首先，补铁药要餐后服用，这是因为铁剂对胃肠道刺激较大； 第二，服用铁剂的同时可以服用一粒维生素C，，或者两汤匙食醋，这能大大增加铁剂的吸收和利用； 第三，服用铁剂时，不能喝茶，尤其是浓茶，茶叶中的鞣酸能和铁结合，形成鞣酸铁沉淀，大大妨碍了铁的吸收； 第四，服用铁剂，疗程要足够。不少人服药后一旦见效，就会马上停药，这是错误的做法，原来人体还有一个“铁仓库”，又称为“储存铁”，服药后虽然血红蛋白（俗称血色素）恢复了正常，但还要把“铁仓库”存足、存够才能算大功告成，这时才可以完全停药。 因此，血红蛋白值恢复正常后，还要持续补铁2至3月，方可停药。瘦肉、动物血、绿叶蔬菜、藻类，铁剂凉性的，还有辛、辣，要吃些清淡的东西补充铁剂时，第一，不能和含鞣酸的食物同时吃，比如茶叶、奶等，否则会导致腹痛、腹泻等胃肠道副作用；第二，不能与制酸药，如法莫替丁，四环素类药物及含鞣酸的药物同服；第三，不能和像花生这样含磷的