本人经常月经不调，一般推迟一周至十天左右

导致女性出现月经推迟的原因较多，可能是正常现象，也有可能是内分泌失调、卵巢功能衰退、子宫内膜病变等病理因素引起的。建议及时前往医院进行检查和治疗。

一、生理性原因

1.正常现象：如果平时的月经周期比较规律，在28-30天一次的情况下，偶尔出现月经提前或推后一周的情况，并且没有其他不适症状，则属于正常的生理现象；

2.内分泌失调：由于工作压力大、长期熬夜等原因引起内分泌紊乱，可能会造成排卵期延迟，从而影响到月经来潮的时间，可表现为上述情况。患者需调整作息时间，保证充足的睡眠，避免过度劳累以及精神紧张，同时要保持心情愉悦，也可以在医生指导下服用益母草颗粒或者乌鸡白凤丸调理；

3.卵巢功能衰退：随着年龄的增长，卵巢功能会逐渐下降，体内雌激素分泌减少，容易引发内分泌失调的现象，进而也会导致月经推迟，可遵医嘱使用戊酸雌二醇片补充雌激素，缓解症状。

4.子宫内膜病变：如存在子宫内膜息肉、子宫肌瘤等情况时，会影响子宫内膜的生长，也可导致月经推迟，可采取宫腔镜手术切除病灶。

二、病理性原因

若近期有过性生活史，而且没有做好避孕措施，不排除怀孕的可能性，可通过早孕试纸检测晨尿判断是否怀孕。如果排除了怀孕的因素，考虑与妇科炎症有关，比如阴道炎、宫颈炎、盆腔炎等疾病，会导致局部组织充血水肿，使月经推迟，需要针对病因进行治疗，如果是细菌感染所引起，可以遵医嘱口服阿莫西林胶囊或者是头孢克肟胶囊治疗，若是支原体感染所致，可以服用盐酸左氧氟沙星胶囊治疗。如果是盆腔炎造成的，可以配合医生通过注射用头孢曲松钠治疗。

还可能与甲状腺功能减退症、多囊卵巢综合征等疾病有关，可以通过抽血化验明确诊断。日常生活中要注意饮食清淡，多吃新鲜水果蔬菜，少吃辛辣刺激性的食物，注意个人卫生，勤换洗内衣裤。