2型糖尿病能吃带水的面条
发布时间：2024-03-08 06:33
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2型糖尿病患者如果血糖控制良好，可以少量吃带水的面条。如果血糖控制不佳，则不建议吃带水的面条，以免导致血糖波动，影响身体健康。带水的面条主要成分为淀粉，且比较容易吸收，一般不会增加体内血糖水平。2型糖尿病患者可以少量或适量吃面条，同时还需注意烹饪方式，避免油炸、油煎等。
1、血糖控制较好：如果2型糖尿病患者血糖控制较好，比如空腹血糖
2、血糖控制不佳：如果2型糖尿病患者血糖控制不佳，比如空腹血糖≥8.0mmol/L，餐后2小时血糖≥11.1mmol/L，此时吃带水的面条，会导致血糖明显升高，易出现糖尿病酮症酸中毒，表现为疲乏、食欲减退、恶心、呕吐等症状，严重时可出现意识障碍、昏迷等，此时不建议吃带水的面条，应及时就诊进行治疗。
建议2型糖尿病患者多吃蔬菜、杂粮等食物，比如洋葱、苦瓜、芹菜、燕麦、荞麦等，此类食物含有丰富的维生素、膳食纤维等营养物质，对于2型糖尿病患者比较友好，也比较适合吃。在饮食方面还要注意适量运动，比如散步、慢跑、打太极拳等，在医生指导下积极进行治疗，按时、按量服用药物，将血糖控制在正常范围内。
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