腰椎骨质增生可以休息多久,治疗颈椎骨质增生需要注意什么?

椎骨骨质增生可以增加承重面积，提高机体的稳定性，是机体对力学环境逐渐变化的自我保护反应,其病理特征主要是椎体边缘骨质增生,腰椎骨质增生是一种骨与关节的慢性退行性疾病,多见于中老年人对于腰椎骨质增生的治疗，首先大家要知道一个原则，就是治疗腰椎骨质增生并去除增生或骨刺，这不是根本目的,腰椎骨质增生的高位可对脊髓圆锥产生压迫症状。

Hello: 腰椎增生并不可怕，就像白发一样，到了一定年纪就会长出来。现在主要是关于你腰部不适的具体症状。经医院放射科排除肿瘤、癌症等疾病后，如果只是局部不适，就近找个按摩的地方，按几下。如果你偶尔感觉到腿很松，不要怕，只是局部椎间盘突出。最好和一些消炎药一起服用。市面上各种方法都有一些效果。如果改变不良姿势，腰部的疼痛会逐渐消失。

1:睡硬板床。睡硬板床可以减轻椎间盘的压力。二:注意腰部保暖，尽量不要感冒。白天在腰部佩戴腰线(腰带)加强了对腰部和背部的保护，有利于腰椎疾病的恢复。三:平时不要弯腰用力(比如拖地……)，急性发作期尽量卧床休息休息，即使是在疼痛期缓解后。适当注意一下休息，不要太累，以免加重疼痛。四:提重物时不要弯腰。你应该先跪下来拿重物，然后慢慢起来，尽量不要弯腰。最后祝你早日康复。

腰椎骨质增生是一种骨与关节的慢性退行性疾病。椎骨骨质增生可以增加承重面积，提高机体的稳定性，是机体对力学环境逐渐变化的自我保护反应。其病理特征主要是椎体边缘骨质增生。发病时，增生的骨质压迫腰骶神经，患者会出现不同程度的腰痛或间歇性跛行症状。腰椎 骨质增生的高位可对脊髓圆锥产生压迫症状。多见于中老年人

对于4、 腰椎 骨质增生该如何治疗

腰椎 骨质增生的治疗，首先大家要知道一个原则，就是治疗腰椎骨质增生并去除增生或骨刺，这不是根本目的。根本目的是治疗-1骨质增生伴发炎症、软组织炎症、关节炎症，可通过各种理疗、非甾体类药物、活血类药物，甚至膏药、按摩等中医常用的保守治疗方法进行治疗。当神经受到骨刺刺激或挤压而发生神经损伤时，可能有些人更关心我拿什么药去取骨刺。其实我觉得这样的药是不存在的，只能缓解骨刺周围的一些软组织和关节的炎症。腰椎 骨质增生给你一个中肯的建议，也就是说，你积极进行体育锻炼，增加腰椎外周肌肉的力量，保证腰椎外周肌肉的平衡，纠正姿势。另外，腰伤的动作一定要减少，比如长时间弯腰，长时间弯腰，或者长时间弯腰抬东西，或者长时间弯腰抬东西。

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