缺铁性贫血患者不宜喝牛奶

不少的人喜欢在每天的早餐中加入一杯美味的牛奶，营养的一天就这样开始了，但是牛奶并不是每个人都能喝的，比如说患有贫血、食道炎、腹部手术后的患者等就不要喝牛奶了，否则会影响到身体的健康，具体的分析如下：

1.缺铁性贫血患者

食物中的铁需在消化道中转化成亚铁才能被吸收利用。若喝牛奶，体内的亚铁就与牛奶的钙盐、磷盐结合成不溶性化合物，影响铁的吸收利用，不利于贫血患者恢复健康。

2.返流性食道炎患者

研究证实，含有脂肪的牛奶会影响下食道括约肌的收缩，从而增加胃液或肠液的返流，加重食道炎症状。

3.消化道溃疡患者

牛奶虽可缓解胃酸对溃疡面的刺激，但因其能刺激胃肠粘膜分泌大量胃酸，会使病情加重。

4.乳糖酸缺乏患者

牛奶中乳糖含量较高，但必须在消化道乳糖酸作用下分解为半乳糖和葡萄糖后才能被人体吸收。如果乳糖酸缺乏，食用牛奶后就会引起腹痛、腹泻。

5.胆囊炎和胰腺炎患者

牛奶中脂肪的消化需要胆汁和胰脂酶的参与，饮用牛奶将加重胆囊和胰腺的负担，进而加重病情。

6.腹部手术后的患者

此类病人多有肠胀气，牛奶中含有较多脂肪和酪蛋白，在胃肠内不易消化，发酵后可产生气体，使肠胀气加重，不利于肠蠕动功能的恢复。

以上这六种类型的人就不合适喝牛奶了，除了牛奶之外，不同的疾病也要注意有什么东西是不能吃的，身体是自己的，不要因为一时的嘴馋或者是不注意而影响了身体的健康哦！想要了解更多相关知识，可以看看：贫血的人吃什么好食谱大全