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有用。魔幻精灵减肥胶囊以天然纯净植物所赋予的自然平衡力量，来调适现代女性因紧张生活、不均衡饮食和精神压力而导致的体型失衡。针对性的天然果蔬和生命营养素配方，经过科学的配比，速效而安全的解决脂肪积聚和体型缺陷，令身体每个细微曲线都恰到好处。1、强力吸油脂，两大天然瘦身精华藤黄果和水果精华优势组合，燃烧皮下囤积脂肪，吸附肠道油脂，改善脂肪代谢，快速减重修形。2、抑制多余淀粉，油脂，糖份等致肥物质在体内的吸收，加速能量转化，避免脂肪再度积聚。3、打散顽固脂肪团，脂肪燃烧分解更彻底。速效全身瘦配方，合理打造匀称健美的体态，令身材凹凸有致，配合多种营养成份和维生素，矿物质精华，有效消除蜂窝组织并改善皮肤松弛现象，令肌肤紧致光滑，富有弹性

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广告打的那些减肥产品是没用的，商家都是为了赚钱，不能长久保持的，还有很多副作用。比如内分泌紊乱，精神亢奋，影响睡眠，抑制食欲，精神恍惚，便秘，长痘长斑等等。吃进的热量比消耗的少，加上多运动才能减肥。每天有氧 无氧运动穿插着做一小时，比如先快跑5分钟 快走10分钟。或者在家狂跳舞一小时，舞姿随便要能跳出汗来的那种。吃饭早餐吃好，中餐适量，晚餐少吃，过晚上8点以后不要吃任何东西除了水。减肥只能是自己勤快别贪吃才行的。肉不是一天长出来的，减也要慢慢来，身体健康才是王道，保持才是正道。减肥没有捷径，只能是：管住嘴，迈开腿！唯有少吃多动才能健康减肥。并且一定要坚持！平时多注意时时收腹，多按摩腹部，练习腹部呼吸法

这个我试过，不过感觉一般。我现在用的是超凡曲线，已经减了三十来斤了，不是药物很健康，也很负责的，现在很火，你＂可＂以＂百＂度＂了＂解＂下。减肥关键要做好饮食，这是我的经验：1.早上起来喝两大杯蜂蜜水2.早餐照吃，在开始的一个半月左右的时间只吃两份素菜，一碗豆浆或是一个鸡蛋，（在后一个半月的时间，才开始吃含碳水化合物的食品，如包子馒头之类的）油炸的食品是坚决不能碰的。3.中午和晚饭都只吃素菜，4.晚上9点后开始跑步，跑至少45分钟（可以边听音乐边跑）5.尽量在5点左右把晚饭吃了。晚上不在喝水和吃任何的食物，6.持之以恒地节食是肯定能减肥，但是不提倡，因为难度太大，更重要的是损失健康，代价太大，得不偿失。7.保持规律的饮食，早餐很重要，适当多吃点，以免午餐丰盛时吃得太多，不要吃宵夜，那是减肥的天。